我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心摔了一跤，右腿一阵剧痛，无法站立。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，接通的是一位名叫张大夫的医生。

“你好，张大夫。”我颤抖着声音说，“我刚刚摔倒，右腿很疼，可能骨折了。”

“没事，石膏固定就行。”张大夫的声音很温和，“你现在在哪里？我可以帮你安排就近的医院进行处理。”

我告诉他我在家附近的公园，张大夫立即给我提供了详细的指导，包括如何正确固定石膏和哪些药物可以帮助我缓解疼痛和促进骨折愈合。他的专业知识和耐心让我感到安心。

在张大夫的建议下，我开始了漫长的康复之旅。每天，我都要卧床静养，受伤的腿平放不动。虽然很难熬，但我知道这是为了让骨折更快地愈合。同时，我也在服用止疼药和接骨片，希望能够加速康复进程。

六周后，我再次联系了张大夫，询问是否可以拆除石膏并开始康复锻炼。他告诉我可以，并教我如何判断骨折是否已经愈合。他的指导非常详细，包括如何进行简单的自我检查和哪些锻炼可以帮助我恢复腿部功能。

在张大夫的帮助下，我逐渐恢复了正常生活。虽然过程中有很多困难和挫折，但我从未放弃。现在，我可以自由地走路、跑步，甚至开始了新的运动项目。每当我回想起那段艰难的时光，总会感激张大夫的专业指导和无私帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即联系京东互联网医院的医生。他们会像张大夫一样，给你最专业的建议和最温暖的关怀。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！