我从小就有一个自信满满的发型，浓密的头发总是让我在人群中脱颖而出。然而，随着时间的推移，我的发际线开始后移，头发也变得稀疏起来。起初，我并没有太在意，认为这只是一个暂时的现象。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。

我开始感到焦虑和自卑，尤其是在社交场合。每当我看到别人的浓密头发时，我的心情就会变得沉重。这种情况持续了大约两年，直到我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”时，才决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询，很快就被分配到一位皮肤科医生。医生非常友善和专业，仔细查看了我上传的照片，并询问了我的症状和家族病史。通过我们的交流，医生初步诊断我可能患有脂溢性脱发，并建议我使用米诺地尔酊和二硫化硒洗剂进行治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始看到一些积极的变化。我的头发变得更加健康，发际线也开始逐渐恢复。当然，治疗过程中也有一些小插曲，例如米诺地尔酊的狂脱期，但医生告诉我这是正常现象，并鼓励我坚持下去。

除了药物治疗外，医生还给了我一些生活建议，例如避免辛辣刺激油腻饮食，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的整体健康产生了积极的影响。

现在，我的头发已经恢复到以前的状态，甚至比以前更健康。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关怀让我在治疗过程中感到非常安心和放心。

如果你也正在经历类似的问题，我想告诉你，不要害怕或羞愧，寻求专业的医疗帮助是最明智的选择。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们去珍惜和保护。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！