我从小就喜欢画画，手腕的灵活性对我来说至关重要。可谁知道，连续几天的紧张创作后，我的右手腕开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟作为一个艺术家，手腕疼痛似乎是家常便饭。然而，随着时间的推移，疼痛越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始寻找各种方法来缓解疼痛。从网上搜集的偏方到朋友推荐的按摩技巧，我都尝试过。可惜的是，效果都不是很理想。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个关于手腕疼痛的文章，才意识到自己可能需要专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的具体症状。得知我扭转手腕会痛后，医生建议我可以尝试一些止痛药来缓解疼痛。我提到了塞莱昔布之类的药物，医生表示可以尝试，并开具了相应的处方。

在等待处方审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。作为一个艺术家，我总是忽视了自己的身体健康。长时间的工作、不规律的作息和缺乏运动都可能是导致手腕疼痛的原因。医生也提醒我，除了药物治疗外，适当的休息和锻炼同样重要。

最终，我的处方审核通过了，我成功预约了药品。同时，我也开始调整自己的生活方式，增加了每天的运动量和休息时间。经过一段时间的治疗和自我调节，我的手腕疼痛逐渐减轻，甚至完全消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛，也可能是身体在向我们发出警告。感谢京东互联网医院的医生和平台，让我在家就能得到专业的医疗帮助。同时，我也希望通过我的经历，提醒大家要重视自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。