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吃啥都不胖?31岁男士想知道怎么增重

吃啥都不胖?31岁男士想知道怎么增重

31岁的张先生,身高180cm,体重却只有110斤,吃什么都不胖。这种情况在医学上被称为“消瘦型肥胖”,是由于脾虚湿阻引起的。张先生的食欲很好,什么都吃,不挑食,但体重始终保持在一百零几斤,甚至有时候还会下降。这种情况让他非常困扰,于是他来到京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中,张先生提到自己曾经尝试过各种增重方法,包括大量摄入高热量食物、服用增重药物等,但都没有明显效果。医生告诉他,这种情况需要从根本上解决,不能只依靠表面上的增重方法。医生建议张先生服用中药来调理身体,特别是针对脾虚湿阻型肥胖的中药。

张先生对此表示怀疑,认为中药效果不明显,甚至可能会有副作用。医生解释说,中药是经过千百年验证的传统医学,虽然效果可能不如西药那么快,但副作用也相对较小。医生还分享了一些成功案例,包括一位和张先生情况相似的患者,通过中药调理成功增重了20斤。

张先生被医生的专业知识和真诚态度所打动,决定尝试中药治疗。医生开具了针对脾虚湿阻型肥胖的中药方子,并详细指导张先生如何服用。张先生按照医生的建议,坚持服用中药,并且注意饮食和生活习惯的调整。

几个月后,张先生再次来到京东互联网医院复诊,医生惊喜地发现他的体重已经增加了15斤。张先生也表示,自己感觉精神状态和体力都有了明显的改善。医生对张先生的进步表示赞赏,并鼓励他继续保持良好的生活习惯和中药治疗。

张先生的故事告诉我们,增重不仅仅是吃得多的问题,还需要从根本上调理身体。中药作为一种传统的治疗方法,虽然效果可能不如西药那么快,但副作用相对较小,值得一试。同时,良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。希望张先生的故事能够给那些和他一样困扰于体重问题的人带来一些启示和帮助。

如果你也遇到了类似的问题,不妨来京东互联网医院咨询专业的医生,寻找适合自己的解决方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也欢迎大家分享自己的增重经验和心得,互相学习和支持。最后,祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

脾虚湿阻型肥胖中药调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲旺盛、体重增加缓慢、腹部肥胖、容易疲劳、消化不良等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化、富含营养的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 适量运动,增强体质,促进新陈代谢。 3. 中药调理,常用中药有白术、茯苓、泽泻等,可以改善脾虚湿阻的症状。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 监测体重变化,定期复查,调整调理方案。
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