我从小就有一个习惯，喜欢用大拇指去按压其他手指，特别是在紧张或焦虑的时候。这种习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现我的大拇指关节肿了起来，疼痛难忍。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为用力过猛所致。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门的医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括疼痛的程度、是否有其他症状等等。最后，他告诉我可能是因为关节炎引起的肿胀，并建议我去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果证实了医生的判断。医生给我开了一些药物，并告诉我要注意休息，避免过度使用手指。同时，他还推荐我使用扶他林软膏进行局部按摩，以缓解疼痛和肿胀。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚，我都会用扶他林软膏按摩大拇指关节，感觉非常舒服。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免用力过猛去按压手指。

经过一段时间的治疗，我的大拇指关节肿胀逐渐消退，疼痛感也减轻了很多。现在，我已经完全恢复了正常，甚至开始反思自己的生活习惯，决定改变一些不良的习惯，以保持身体的健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！