我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，听着外面的风声，感受着内心的平静。可最近，这种平静被打破了。每当我静坐时，胸口总会时不时地猛跳几下，像是一只小鸟在我心中扑腾着翅膀，令我心神不宁。

起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大、休息不够所致。可随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至在我做一些轻微的活动时也会出现。于是，我开始担心起来，是否自己的心脏出了问题？

一天晚上，我在网上搜索相关信息，发现了一个名为“脾虚食积证”的词条。虽然我不太了解这个词的具体含义，但我知道它与中医有关联。于是我决定在京东互联网医院上咨询一位心内科医生，希望能找到答案。

医生李医生接待了我，询问了我的症状和发作情况。我告诉他，除了胸口猛跳外，还有咽痛咽干和偶尔咳嗽的症状。李医生问我是否有发热、咯痰、呼吸困难等其他不适，我都回答没有。然后他建议我去做心电图和血常规检查，以便更好地了解我的身体状况。

我记得上次也是在京东互联网医院上看医生，医生也建议我做同样的检查。可我一直没有去做，直到现在症状加重了才想起。李医生再次强调了检查的重要性，并告诉我如果心电图检查当时没有症状，是无法捕捉的。所以他建议我到线下医院心内科进一步查体，先完善动态心电图、血常规、心肌酶、甲状腺功能检查，据情后续检查处理。

李医生还给了我一些生活建议，包括劳逸适度、避免劳累、调节情绪、规律作息、保证足够的睡眠时间和质量，避免喝酒、咖啡、浓茶等。这些都很实用，我决定认真遵守。

在结束问诊之前，我问李医生是否可以在互联网医院上开具检验单。他告诉我，目前只能开具血常规和心肌酶的检验单，其他的需要到线下医院去做。虽然有些失望，但我还是感谢李医生的帮助和建议。

这次的经历让我明白了一个道理：健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够提醒大家，千万不要忽视身体的信号，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们在家就能得到高质量的医疗咨询。