在一个阳光明媚的下午，四岁的小明被妈妈带到了京东互联网医院。小明的妈妈，李女士，面容憔悴，眼神中透露着焦虑和无助。李女士向医生诉说了小明的病情：小明经常感冒，体质虚弱，脾胃不佳，食欲不振，整个人看起来都很萎靡不振。李女士担心小明的免疫力太差，容易生病，影响学习和成长。

医生仔细询问了小明的病史和日常生活习惯，发现小明的饮食结构不合理，缺乏营养，且生活规律不稳定。医生建议李女士调整小明的饮食，增加五谷杂粮、鱼类和肉类的摄入，保证每天三餐规律，并适当补充一些调理免疫力的中药材。医生还强调了户外活动的重要性，鼓励小明多参加体育锻炼和户外游戏，增强体质。

李女士听完医生的建议，心中一片茫然，不知道从何下手。医生看出了她的困惑，耐心地解释道：“其实，调理免疫力并不难，只要我们从日常生活中做起，慢慢改善，就能看到效果。”医生还分享了一些自己在临床实践中总结的经验和技巧，例如如何选择合适的食材，如何煮出营养丰富的饭菜，如何在家中进行简单的按摩和理疗等等。

李女士听了医生的建议，心中豁然开朗，决定回家后立即行动起来。小明也在一旁认真地听着，虽然他不太理解医生在说什么，但他知道妈妈在为他着想，心中充满了感激和信任。

在接下来的几个月里，李女士按照医生的建议，逐步改善了小明的饮食和生活习惯。小明的体质开始有所改善，感冒的次数明显减少，食欲也变得更好。李女士看到小明的变化，心中充满了喜悦和感激，她深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

小明的故事告诉我们，调理免疫力并不是一件难事，只要我们从日常生活中做起，慢慢改善，就能看到效果。同时，也提醒我们，作为家长，应该更加关注孩子的健康，及时寻求专业的医疗帮助，避免小病变大病。最后，李女士想对所有的家长说：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”