我从小就体弱多病，家人总是担心我。长大后，虽然身体状况有所改善，但湿气重的问题却一直困扰着我。每天早上醒来，总是感觉头昏脑胀，记忆力也越来越差。有时候甚至连简单的计算都做不出来，真的很让人沮丧。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括改变饮食习惯、增加运动量等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，于是联系了医生。医生非常耐心地听我描述了自己的症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。通过对话，我了解到自己的问题主要是由于脾虚湿重引起的，需要通过中药调理来改善。

医生给我开了七副中药，告诉我每天早晚各服用一次，并且要忌食辛辣和腥臭海鲜。同时，医生还赠送了我几次免费追问包，方便我在服药期间有任何问题可以随时咨询他。

我按照医生的建议开始服用中药，刚开始几天并没有什么明显的变化。但是，随着时间的推移，我逐渐感觉到自己的精神状态有所改善，头昏脑胀的症状也减轻了不少。最重要的是，我的记忆力也开始恢复了，能够更好地集中注意力和处理信息。

在服药期间，我也遇到了一些问题，例如如何正确煎药、服药的时间等等。每次我都及时联系医生，医生总是很耐心地解答我的问题，给予我专业的建议和指导。

现在，我的湿气重、睡眠质量差、记忆力下降的问题已经得到了很好的改善。虽然中药的味道并不是很好，但我认为这是值得的。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体状况，学会了如何更好地照顾自己。

我非常感谢京东互联网医院的医生和服务，正是因为他们的专业和耐心，才让我找到了解决问题的方法。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊服务可以为我们提供便捷的医疗咨询，值得一试。