当前位置:

京东健康

400ml水配一勺蛋白粉会有啥问题?

400ml水配一勺蛋白粉会有啥问题?

我还记得那天晚上,手里攥着一勺蛋白粉,心中充满了疑惑和担忧。作为一名健身爱好者,蛋白粉是我的日常必备品。但是,今天我不小心将400ml的水倒入了杯中,配了一勺蛋白粉。按照包装上的说明,正确的配比应该是100ml-250ml的水。我的心跳加速,脑海中浮现出各种不好的后果。

我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。很快,一位名叫**的医生接待了我。他的专业和耐心让我感到安心。我向他描述了我的情况,问他400ml水配一勺蛋白粉会有什么影响吗?

医生告诉我,问题不大,全部饮用了就可以了。他的话让我松了一口气。但是,我仍然有疑问,于是继续向他请教。医生解释说,虽然超出了推荐的配比范围,但这并不会对身体造成实质性的伤害。蛋白粉的主要成分是蛋白质,人体可以正常吸收和利用。只是,过量的水可能会稀释蛋白质的浓度,影响其效果而已。

我听了医生的解释,心中的石头终于落地了。同时,我也深深地感激京东互联网医院的存在。它不仅提供了便捷的在线问诊服务,还有专业的医生团队为我们解答疑惑,消除恐惧。这种服务真的很贴心,很人性化。

在结束对话之前,我向医生表达了我的感激之情,并询问他是否还有其他医药问题需要咨询。医生微笑着说,希望我的建议能够帮助到我,非常感谢我的信任。他的话语温暖而真诚,让我感到非常舒适和放心。

这次经历让我更加珍视自己的健康,也让我更加信任京东互联网医院的服务。无论何时何地,只要有健康问题,我都会第一时间想到它。因为我知道,在那里,我可以得到最专业、最贴心的帮助和支持。

如果你也有类似的问题或疑虑,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它真的很方便、很靠谱!

蛋白粉使用指南 常见症状 过量摄入蛋白粉可能导致消化不良、腹泻、恶心等症状,尤其是肾功能不全的个体更应注意。长期超量摄入蛋白粉还可能增加肾脏负担,引发肾脏问题。 推荐科室 肾内科或营养科 调理要点 1. 遵循蛋白粉包装上的使用说明,避免超量摄入。 2. 如果有肾脏问题,应在医生指导下使用蛋白粉。 3. 保持充足的水分摄入,帮助肾脏排泄多余的蛋白质。 4. 合理搭配其他营养素,避免单一营养素过量摄入。 5. 如果出现不适症状,应立即停止使用蛋白粉并就医。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 马拉色菌毛囊炎怎么治?

我从小就有一个习惯,喜欢在夏天穿紧身衣。可能是因为这样可以让我的身材看起来更好吧。可谁知道,这个小小的习惯竟然会引发一场大麻烦。 那天,我突然发现自己的前胸和背部长满了红色的小疙瘩,摸上去还有点痒。起初我并没有太在意,想着可能是因为天气热,皮肤过敏了。可过了几天,这些小疙瘩不仅没有消退,反而越来越多,甚至开始变黑了。我这才意识到,可能是得了什么皮肤病。 我赶紧去医院看了皮肤科,医生一看就说我是马拉色菌毛囊炎。听起来很吓人吧?其实就是一种常见的皮肤病,主要是因为皮肤上的马拉色菌过度生长引起的。医生给我开了联苯卞挫乳膏和酮康唑洗剂,告诉我要坚持使用至少两周,才能见效。 我按照医生的嘱咐,认真地用药。每天洗澡前先用酮康唑洗剂敷在患处,10分钟后再洗澡,然后再涂上联苯卞挣乳膏。刚开始用药的那几天,效果并不明显,我甚至开始怀疑医生是不是骗我了。可过了大约一周,我的皮肤开始有了明显的改善。那些红色的小疙瘩逐渐消退,变黑的部分也开始恢复正常颜色。 在用药的过程中,我也注意了医生给的生活建议。少吃辛辣、油腻和奶制品,避免熬夜,保持良好的生活习惯。这些看似简单的改变,实际上对我的康复起到了很大的作用。 现在,我的皮肤已经基本恢复正常了。虽然这次经历让我很不舒服,但也让我更加重视自己的健康。以后,我再也不会因为一时的美丽而忽视自己的身体了。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康百科

19 人阅读
查看详情

文章 吹风扇感冒了,鼻子流水不止怎么办?

我从小就有一个习惯,夏天吹风扇睡觉。可惜,这个习惯在某个夜晚变成了我的噩梦。记得那天晚上,我在家里看电视,风扇对着我吹,感觉特别舒服。结果,第二天早上醒来,鼻子就像断了线的珠子一样,流水不止。头痛欲裂,整个人都像被抽干了力气。更糟糕的是,我还抽了几支烟,洗澡之后,症状变得更加严重。 我赶紧吃了感冒胶囊,喝了藿香正气水,但情况并没有好转。反而,鼻塞、头痛、睡不着的症状越来越严重。我知道我需要专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线就医之旅。 医生很快就接待了我,询问了我的症状和病史。听完我的描述后,医生告诉我我可能是风寒感冒,需要及时治疗。医生建议我量一下体温,如果发热就吃退烧药。同时,医生也开具了处方和检验单,指导我去线下医院进行进一步的检查和治疗。 在医生的指导下,我很快就恢复了健康。这个经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。特别是在这个信息化时代,京东互联网医院为我们提供了便捷、快速、专业的医疗服务,真的是太棒了! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。同时,也提醒大家,注意身体,遇到问题及时就医哦!

医者仁心

26 人阅读
查看详情

文章 短小疲软能治吗?医生说需要时间和养肾

我叫李明,今年28岁,身高175cm,体重65kg。从小到大,我一直被人称赞为“小帅哥”,但在我内心深处,却隐藏着一个让我羞愧不已的秘密:我的“小弟弟”总是让我感到自卑和不安。每当我和女朋友亲热时,总是担心自己无法满足她,甚至有时候会在关键时刻“掉链子”。这种情况让我越来越焦虑,开始影响到我的日常生活和工作。 我曾经尝试过各种方法来解决这个问题,包括看一些所谓的“性教育”视频、购买各种“壮阳”产品,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上偶然看到了一篇关于“京东互联网医院”的文章,介绍了他们的在线问诊服务。我心想,既然传统的方法都无效,为什么不试试这个新颖的方式呢?于是,我决定给他们打个电话,咨询一下我的问题。 接待我的医生是一位非常专业和友善的女士,她详细询问了我的病史和症状,并告诉我我的情况可能是由于肾虚引起的。她建议我进行一些调理,包括改变生活习惯、合理饮食和适当运动。同时,她还推荐了一些中药配方,需要我到线下医生那里开具处方后,来线上复诊。 我按照医生的建议,开始了我的调理之旅。每天早上,我会喝一杯温水,吃一些黑豆和核桃;中午和晚上,我会吃一些清淡易消化的食物,避免辛辣和油腻的食物;晚上,我会进行一些简单的瑜伽和深呼吸练习,帮助自己放松和入睡。同时,我也开始服用医生推荐的中药,虽然味道有些苦涩,但我坚持了下来。 经过一个月左右的调理,我开始感觉到自己的身体和精神状态都有了明显的改善。我的“小弟弟”也变得更加“活跃”和“自信”。我和女朋友的关系也因此得到了很大的改善,我们的亲热时光变得更加美好和满足。现在,我已经完全摆脱了之前的焦虑和自卑,重新找回了自信和快乐。 我想说,京东互联网医院的在线问诊服务真的很棒!不仅可以在家里就能得到专业的医疗咨询,还可以节省很多时间和精力。同时,医生也非常负责任和耐心,给了我很多实用的建议和指导。如果你也有类似的问题,不妨也试试这个服务吧! 最后,我想说一句:健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

全球医疗视野

31 人阅读
查看详情

文章 我想知道这个药对我的脱发有用吗?

我从小就有一个美丽的梦想,希望自己能拥有一头乌黑亮丽的长发。然而,命运似乎总是与我作对。从我二十岁开始,我的头发就像秋天的落叶一样,开始大把大把地脱落。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移,我的头发变得越来越稀疏,甚至可以清晰地看到头皮。我的心情也随之变得沉重起来。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种各样的洗发水和护发产品,但效果都微乎其微。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到女性肾虚可能会导致脱发。这个消息像一道闪电,照亮了我心中的迷雾。我开始怀疑自己的脱发是否与肾虚有关,于是决定寻求专业的医疗帮助。 我在京东互联网医院上预约了一位皮肤科医生,王医生。通过图文问诊的方式,我向他描述了自己的症状和担忧。王医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我的具体情况。他告诉我,如果我的脱发是由脂溢性脱发引起的,那么某种药物可能会对我有所帮助。但是,他也提醒我,这种药物只适用于18岁以上的成年人,而我还未满18岁,因此不适合使用。 我感到有些失望,但同时也对王医生的专业和负责任的态度深感敬佩。他并没有简单地开具处方,而是根据我的实际情况给出了合理的建议。他的话语中透露着对患者的关心和尊重,让我感到非常安心和信任。 虽然我不能使用那种药物,但王医生并没有放弃我。他建议我去线下医院做进一步的检查,以确定脱发的具体原因,并根据检查结果制定个性化的治疗方案。他的建议让我重新燃起了希望,我决定按照他的建议去做。 在这次经历中,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊,我不仅得到了及时的医疗帮助,还节省了大量的时间和精力。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们,早日找到解决办法,重拾自信和美丽。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

远程医疗新视界

17 人阅读
查看详情

文章 脖子上长了很多小扁平疣,阿达帕林没用,能换维A酸乳膏试试吗?

我从小就有一个习惯,喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子上有灰尘,需要经常清洗的缘故吧。长大后,这个习惯依然保留着。直到有一天,我摸到了一些不寻常的东西。 那是一些小小的、扁平的、肉色的小疙瘩,散布在我的脖子上。起初,我并没有太在意,认为可能是皮肤过敏或者是其他小问题。然而,随着时间的推移,这些小疙瘩不仅没有消失,反而越来越多,越来越明显。我开始感到焦虑和困扰。 我去看了医生,医生告诉我这是扁平疣,需要用药物治疗。于是,我开始使用阿达帕林凝胶。然而,几个月过去了,我的脖子上依然布满了这些小疙瘩。阿达帕林凝胶似乎对我无效。我感到非常失望和沮丧。 在一次偶然的机会中,我听说维A酸乳膏也可以用来治疗扁平疣。我开始对此产生了兴趣,并决定咨询医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我向医生描述了我的情况,并询问是否可以尝试使用维A酸乳膏。医生告诉我,如果确诊为扁平疣,维A酸乳膏是可以使用的,并且可能会比阿达帕林凝胶更有效。 我非常高兴地接受了医生的建议,并开始使用维A酸乳膏。经过一段时间的使用,我发现我的脖子上的小疙瘩开始逐渐消退。这个结果让我非常满意和感激。我意识到,选择正确的治疗方法和药物是非常重要的,尤其是在面对一些看似小问题但却影响日常生活的疾病时。 在这个过程中,我也学到了很多关于扁平疣的知识。例如,扁平疣是一种常见的皮肤病,主要由人乳头瘤病毒(HPV)引起。它可以通过直接接触传播,或者通过共用毛巾、剃须刀等物品间接传播。因此,保持良好的个人卫生习惯和避免与他人共用个人物品是非常重要的。 总的来说,我的经历告诉我,面对健康问题时,我们不能掉以轻心。即使是看似小问题,也可能会对我们的生活产生很大的影响。同时,选择正确的治疗方法和药物也至关重要。最后,我想说的是,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。它让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助,节省了很多时间和精力。

精准医疗探秘

18 人阅读
查看详情
相关问诊

我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:如果你有蛋白质缺乏的症状,应该及时补充蛋白质。日常补充营养可以每天早晨或餐后服用一汤勺蛋白质粉,兑入200毫升左右的温开水中,水温不超过40度。对于确实有蛋白质缺乏的人,建议每天服用两次,一次一汤勺。同时,多吃富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆类等。

查看详情

我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:对于蛋白质缺乏的情况,首先需要通过合理的饮食和适当的营养补充来改善。可以考虑使用一些高蛋白的营养补充剂来辅助调理,例如每天服用一次,10克左右的蛋白质粉。同时,建议多食用富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆制品等。保持良好的生活习惯和规律的运动也能帮助提高身体的免疫力。

查看详情

我经常感到食物消化不良,体内蛋白质水平也偏低,已经在服用蛋白粉和益生菌,但仍然存在消化问题,想知道是否需要其他的营养品或药物?

就诊科室:营养科

总交流次数:15

医生建议:对于消化不良蛋白质缺乏,首先需要调整饮食结构,增加易消化的蛋白质来源。同时,适当添加一些有助于消化的营养品,如益生菌、鸡内金等。少食多餐,避免辛辣刺激性食物,也是非常重要的。任何新的营养品或药物都应该在医生或营养师的指导下使用。

查看详情

我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?

就诊科室:营养科

总交流次数:0

医生建议:如果你确实无法通过饮食满足蛋白质需求,可以考虑使用蛋白粉作为补充。一般来说,建议每天服用一勺,餐后服用效果更好。同时,注意水温不要超过40度,以免破坏蛋白质的结构。蛋白粉可以添加到粥、牛奶等食物中一起食用,这样既能增加蛋白质的摄入,又能使其更容易被吸收。请记住,合理的饮食结构和适量的运动同样重要。

查看详情

85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?

就诊科室:中医内科

总交流次数:23

医生建议:对于患有高血压蛋白缺乏肾脏疾病的老年人,脱脂奶粉是一个合适的营养补充选择。它可以提供蛋白质和其他必需营养素,同时减少对肾脏的负担。除了脱脂奶粉,适量的鱼、鸡蛋、豆制品等也是良好的蛋白质来源。老年人的营养补充应该以简单、易消化的方式进行。对于水肿问题,建议咨询主治医生以便更好地了解病情和治疗方案。

查看详情