我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为在做包茎手术时，医生告诉我我的尿酸有点高。

我一开始并没有太在意，毕竟我年轻力壮，总觉得自己不会有大问题。直到我开始出现尿频的症状，才意识到这可能不是小事。我开始上网搜索，寻找解决方案，希望能找到一个神奇的药物来治愈我。

在网上漫无目的地浏览了几个小时后，我终于找到了一个看起来很靠谱的医生。他的名字叫李大夫，据说他在肾虚尿频方面有着丰富的经验。我决定向他求助，希望他能给我一些专业的建议。

李大夫很快回复了我，询问我是否有验血的单子。可惜的是，我当时并没有保存下来。李大夫告诉我，检查尿酸需要三天不吃肉、海鲜之类的东西，才能得到最准确的结果。我开始后悔当初没有注意这些细节。

李大夫建议我再次去复查，并且注意饮食。正常的尿酸水平应该小于420，而我的结果显示略高于这个数值。李大夫详细地向我解释了如何通过饮食来控制尿酸的水平。他建议我多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高嘌呤食物的摄入，例如动物内脏、海产品和肉类等。

我开始认真地执行李大夫的建议，改变了自己的饮食习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上则会喝一杯牛奶。同时，我也开始多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免吃肉和海鲜。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的身体状态有了明显的改善。

几个月后，我再次去医院复查，结果显示我的尿酸水平已经恢复正常。李大夫的建议真的很有效！我非常感激他，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的症状。同时，我也学到了如何通过改变生活方式来预防和治疗疾病。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能拥有一个健康的身体。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时就医吧！