我叫小明，是一名高三学生。身高一直是我的心病，164.5厘米的身高在同龄人中显得格外矮小。每次看到同学们的身影，我总是感到一阵自卑。尤其是在学校的运动会上，看到那些高大威猛的男生，我更是羡慕不已。于是，我开始四处寻找增高的方法，希望能在高考前长高一些。

一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了补钙可以帮助增高的理论。我心动了，决定去咨询一下医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。

“您好，我是一名高中生，想问一下，高中生还可以吃补钙产品吗？”我有些紧张地问道。医生很友善地回复：“当然可以。对于高中生来说，补钙是非常重要的。每天服用一片补钙产品就可以了。”

我松了一口气，继续问道：“我高三学生，身高却只有164.5厘米而已。”医生问我是不是女生，我说不是。医生告诉我，女生的话这个身高并不算矮，但男生的话确实有些矮。然而，医生也鼓励我说，在骨骺闭合之前，仍然有长高的机会，只要加强锻炼，合理补充营养，就有可能实现增高的目标。

我听了医生的建议，开始每天服用补钙产品，并且加强了体育锻炼。几个月过去了，我惊喜地发现自己的身高真的有所增长！虽然只长了两厘米，但对我来说，这已经是一个巨大的进步了。

我再次通过京东互联网医院的在线问诊服务联系了那位医生，向他报告了我的进展。医生很高兴地祝贺我，并且再次强调了合理补充营养和加强锻炼的重要性。我感激地向医生道谢，心中充满了感激和希望。

现在，我已经考入了理想的大学，身高也比以前高了不少。回想起那段经历，我深深地感谢京东互联网医院的在线问诊服务和那位医生的专业指导。他们让我明白了，健康无小事，及时就医和合理补充营养是非常重要的。同时，我也想告诉大家，增高并不是一件容易的事情，需要持之以恒的努力和科学的方法。希望我的经历能够对大家有所启示。