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网球肘复发怎么办?

网球肘复发怎么办?

我叫李明,今年35岁,是一名网球爱好者。去年,我开始感到右肘疼痛,尤其是在打网球时。起初,我并没有太在意,认为只是普通的肌肉酸痛。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括贴药膏、按摩等,但效果并不理想。直到有一天,我在网上搜索“网球肘复发怎么办”,才知道自己可能患上了网球肘。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与医生陈医生取得了联系。陈医生非常耐心地听取了我的症状描述,并详细询问了我的病史和治疗经历。经过初步的诊断,陈医生确认了我的猜测,并建议我采取一系列治疗措施。

陈医生告诉我,网球肘是一种长期劳损引起的慢性无菌性炎症,需要综合治疗。首先,他推荐我口服药物和外用膏药,如氟比洛芬凝胶贴膏和扶他林软膏,以减轻疼痛和消炎。其次,他提议我尝试封闭治疗和小针刀治疗,这两种方法都可以有效地缓解网球肘的症状。

我对小针刀治疗感到很好奇,于是向陈医生询问了更多的信息。陈医生解释说,小针刀治疗是一种介于针灸和手术切开的方式,通过在肌腱止点处进行微创操作,来改善局部血液循环和促进组织修复。听完他的解释,我决定尝试这种治疗方法。

在陈医生的指导下,我找到了附近的针灸理疗科,进行了小针刀治疗。虽然过程中有些疼痛,但我坚持了下来。经过几次治疗后,我的疼痛明显减轻,甚至可以再次打网球了!

回顾整个治疗过程,我深深感激陈医生的专业指导和耐心帮助。同时,我也意识到,网球肘并不是一个小问题,需要及时和正确的治疗。现在,我已经恢复了健康,重新投入到网球运动中去。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

网球肘复发的治疗指南 常见症状 网球肘是一种常见的慢性无菌性炎症,主要表现为肘部外侧疼痛、肿胀和僵硬,尤其是在进行重复性手腕和前臂活动时。易感人群包括网球、羽毛球等运动员,以及长期使用电脑、打字等需要频繁弯曲手腕的人群。 推荐科室 针灸理疗科或正骨科 调理要点 1. 多休息,避免过度使用受影响的手臂。 2. 使用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林软膏等外用药物进行局部治疗。 3. 尝试封闭治疗或小针刀治疗,需要到针灸理疗科或正骨科找医生进行治疗。 4. 在日常生活中,注意保持正确的姿势和手部使用习惯,避免长时间重复性动作。 5. 如果疼痛严重影响日常生活,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症,但需在医生指导下使用。
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