我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我健康的祸害。

最近，我总是感觉喉咙不舒服，吃东西时会有刺痛感。起初我以为是普通的喉咙炎，吃了些消炎药就好了。可这次不同，药吃了一个星期，症状不但没有缓解，反而越来越严重了。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去看医生。医生听完我的描述后，问我是否做过胃镜检查。我摇了摇头，心想：胃镜检查？那不是很痛苦的吗？医生告诉我，食道息肉是不能通过吃药治好的，必须要做胃镜检查才能确定病因。我有些犹豫，但医生的专业态度和耐心解释让我放下了心中的顾虑。

在医生的建议下，我决定去做胃镜检查。虽然我很紧张，但医生和护士的温柔和专业让我感到安心。检查结果显示，我确实有食道息肉。医生告诉我，这是由于长期吃辣的食物导致的。幸好发现得早，否则可能会引发更严重的健康问题。

我开始反思自己的生活习惯，意识到健康比什么都重要。从此以后，我开始注意饮食，少吃辣的食物，多吃清淡的食物。同时，我也开始关注自己的身体，定期去医院做检查，及时发现和解决健康问题。

这次经历让我明白，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。希望我的经历能给大家带来一些启示和警示。