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脱发三四年了,头发变细怎么办?

脱发三四年了,头发变细怎么办?

我从小就有着一头浓密的黑发,曾经是同学们羡慕的对象。可谁知,自从大学毕业后,我的头发开始变得稀疏,尤其是前额和头顶部分。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者生活不规律所致。然而,随着时间的推移,我的头发问题越来越严重,甚至到了每天洗头都会掉一大把的程度。

我开始四处寻找解决办法,尝试了各种洗发水和护发产品,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于肾虚型脱发的文章,才意识到自己的问题可能与肾虚有关。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询,很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生首先询问了我的头发情况,并要求我拍摄头发照片以便更好地了解我的问题。通过仔细观察和询问,医生初步判断我可能是肾虚型脱发,并给出了相应的治疗方案。

医生建议我使用二硫化硒洗发水一周两次,米诺地尔酊一天两次,配合手部按摩,除脂生发片6片,一天三次。同时,医生还强调了控制油脂分泌过多的重要性,推荐我食用一些生发的食物,如山药、枸杞子、核桃仁、黑芝麻等。医生还提醒我要保持情绪稳定,饮食均衡,尽量减少脱发的因素。

我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。几个月后,我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来,掉发的情况也明显减少了。现在,我已经完全恢复了自信,重新拥有了那一头浓密的黑发。

回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗服务,还给予了我极大的鼓励和支持。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!”

肾虚型脱发治疗指南 常见症状 肾虚型脱发主要表现为头发变细、脱发、头皮油脂分泌过多,易感人群包括长期压力大、饮食不均衡、缺乏锻炼的人群。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 使用二硫化硒洗发水控制油脂分泌,一周两次; 2. 外用米诺地尔酊促进头发生长,一天两次,配合手部按摩; 3. 口服除脂生发片,6片,一天三次; 4. 饮食上多摄入山药、枸杞子、核桃仁、黑芝麻等有益于头发生长的食物; 5. 保持良好的心态和生活习惯,避免过度压力和不良生活习惯对头发的影响。
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