我从小就有一个习惯，喜欢用手指敲打桌子或其他硬物。这个习惯在我年轻时并没有引起太多问题，但随着年龄的增长，我的手指开始变得粗硬，甚至有些黑青。最糟糕的是，它们还会疼痛，尤其是在寒冷的天气里。

起初，我并没有太在意这些症状，认为它们只是老化的自然结果。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越难以忍受，影响了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种疾病，于是决定去医院做一些检查。

在医院，医生告诉我可能是关节炎引起的。他们建议我拍X光片以确认诊断。结果显示，我的手指关节确实存在一些问题，但并不是非常严重。医生建议我注意保暖，避免手指受到寒冷的刺激，并可能需要服用一些药物来缓解疼痛。

我开始按照医生的建议行事，穿上手套，避免在寒冷的环境中待太久。同时，我也开始寻找其他方法来缓解疼痛。我听说过一些中药可以帮助改善关节炎的症状，于是决定尝试一下。经过一段时间的治疗，我的手指的疼痛有所减轻，颜色也开始恢复正常。

在这个过程中，我也学到了很多关于关节炎的知识。例如，我了解到脾虚可能会导致手指出现类似于我的症状。虽然我并没有被诊断出脾虚，但我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量保持健康的状态。

现在，我的手指已经不再那么疼痛和僵硬了。虽然我知道关节炎可能会随着年龄的增长而加重，但我也知道只要我继续注意保暖和健康的生活方式，就可以有效地控制症状。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和治疗方案帮助我走出了困境。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医，并且注意自己的生活习惯。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也可以尝试一些中药或其他自然疗法来缓解症状。最后，希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。