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21岁还能长高吗?

21岁还能长高吗?

我叫小明,今年21岁,身高172cm。从初二开始,我的身高就像定格了一样,丝毫没有增长的迹象。每当我看到同龄人一个个都在长高,而我却停滞不前,内心总是充满了挫败感和焦虑。

我曾经尝试过各种方法,希望能够再次长高。从网上找来的各种偏方,到健身房里疯狂的锻炼,甚至还去看过中医,喝过各种补药。但是,所有的努力都没有换来我想要的结果。我的身高依然是172cm,毫无变化。

直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个和我一样的男孩的故事。他也曾经因为身高问题而苦恼不已,但是最终他找到了解决办法。文章中提到了一种名为“肾虚”的病症,据说是导致身高不增的主要原因之一。我开始怀疑自己是否也患有这种病症。

于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的情况。医生告诉我,21岁的年龄已经基本上闭合了骨骺线,想要再次长高几乎是不可能的。即使去骨科医院测骨龄,也没有什么用处了。听到这个消息,我感到非常失望和沮丧。

但是,医生并没有就此结束我们的对话。他继续安慰我说,身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。每个人都有自己的优点和特长,应该去发掘和培养这些方面的能力。同时,他也建议我保持良好的生活习惯,多运动,多晒太阳,保持心情愉快,这些都有助于身体健康和心理平衡。

我深深地感谢医生的建议和鼓励。虽然我可能永远也无法再次长高,但是我可以通过其他方式来提高自己的自信和价值。从那以后,我开始更加注重自己的内在修养,努力成为一个更好的人。同时,我也会继续关注和学习关于健康和医学的知识,希望能够帮助更多的人走出困境,找到属于自己的幸福和成功之路。

21岁还能长高吗? 常见症状 21岁的成年人骨骺线已经闭合,身高增长的可能性非常小。即使进行了各种增高方法,效果也微乎其微。对于身高增长缓慢或停滞的年轻人,可能需要关注营养摄入、运动习惯和生活方式等因素。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 保持良好的营养摄入,尤其是富含钙、维生素D和蛋白质的食物。 2. 进行适量的运动,例如篮球、游泳等有助于拉伸身体的运动。 3. 维持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间,促进生长激素的分泌。 4. 避免吸烟和过量饮酒等不良习惯,影响身高增长。 5. 如果有必要,可以考虑在医生的指导下使用一些促进生长的药物或治疗方法,但效果有限且需要谨慎评估风险和收益。
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