我还记得那天晚上，风很大，路灯昏黄地照着我骑车的身影。突然，一块凸起的石头出现在我面前，我来不及刹车，整个人重重地摔在了地上。小腿一阵剧痛，紧接着就是一股热流涌上心头。我知道，麻烦来了。

回到家，我小心翼翼地脱下裤子，看到小腿肿得像个大馒头，心中不由得一紧。赶紧打开手机，搜索“肾虚水肿怎么消肿”，结果却让我更加焦虑。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

医生很快接待了我，询问了受伤的时间和情况。我告诉他，今天骑车摔的，已经肿了。医生让我拍照发过去，查看伤势。看到照片后，医生建议我先冷敷一下，明天再热敷，并推荐了云南白药气雾剂。

我有些担心，摸着那块肿起来的部位，感觉全是骨头，怎么会肿呢？医生解释说，局部受伤后，水肿的都是软组织的，皮肤和皮下组织的。只要能正常活动，骨头问题不大。听到这话，我稍微放心了一些。

接下来的几天，我按照医生的建议进行冷热敷，使用云南白药气雾剂。虽然走路时仍然会疼，但我知道这是正常的反应。医生也提醒我要注意休息，少活动，休息时抬高腿部。这些小细节，真的很重要。

现在，我的小腿已经基本恢复正常。回想起这次经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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