我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快，偶尔会有胃部不适的感觉。最近，我的男朋友被诊断出幽门螺杆菌阳性，医生建议我们都去检查一下。于是，我在网上买了一盒幽门螺杆菌试纸，想先自测一下。

按照说明书的步骤，我进行了测试。1.3分钟后，试纸上出现了两条红线，我的心一下子提到了嗓子眼。难道我也感染了幽门螺杆菌？我赶紧拍下照片，发给了京东互联网医院的医生。

医生很快回复了我，告诉我这个结果提示的是阳性，但试纸的准确率并不高，建议我去医院做碳13呼气试验来明确诊断。我有些犹豫，毕竟我没有任何症状，会不会是误判？

医生解释说，幽门螺杆菌是一种常见的胃部感染，很多人都携带着它，但只有少部分人会出现症状。即使我现在没有症状，也不能掉以轻心，否则可能会引发更严重的胃部问题。听了医生的话，我决定去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。平时我总是忙于工作，忽视了自己的身体健康。经常熬夜加班，吃外卖，喝咖啡，很少有规律的生活。难怪我的身体会出现问题。

检查结果出来了，果然我也感染了幽门螺杆菌。医生开了一些药物给我，告诉我要按时服用，不能中途停药。同时，也建议我改变生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息规律。

我开始认真执行医生的建议，调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，吃一些水果，然后再开始工作。晚上也尽量早点休息，避免熬夜。几个月后，我再次去医院复查，结果显示幽门螺杆菌已经被成功清除。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能只顾眼前的利益，而忽视了自己的身体健康。从今以后，我会更加珍惜自己的健康，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！