我叫王阿姨，今年六十多岁了。平日里身体还算硬朗，偶尔也会帮忙照顾孙子孙女。可谁知道，一个不小心的摔跤就让我腰椎部受伤了。医生说需要做手术，手术后还得带支具恢复一段时间。老伴儿和孩子们都很担心我，怕我再也站不起来了。

手术后，我被安排在了康复科。每天早上，护士都会来帮我换药、检查伤口。虽然疼痛难忍，但我还是坚持每天做一些简单的康复运动。医生说这样可以帮助我更快地恢复。可我总是担心，万一我再也不能像以前那样自由活动了怎么办？

有一天，医生来看我，问我是否考虑过使用支具。说实话，我对支具一无所知。医生解释说，支具可以帮助我在恢复期间更好地保护腰椎，避免二次受伤。听完医生的解释，我决定试一试。医生推荐了几款支具给我看，其中有一款双气囊的支具引起了我的注意。医生说这款支具可以调节松紧度，非常适合老年人使用。我决定选择这款支具。

支具到手后，我按照医生的指导穿戴起来。刚开始，感觉有些不习惯，走路也不是很稳。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了。支具真的很好用，既可以保护我的腰椎，又不影响我的日常活动。有了支具的帮助，我可以短时间下地活动，甚至可以自己去厨房做饭了。老伴儿和孩子们都很高兴看到我恢复得这么快。

现在，我已经可以不用支具了。虽然恢复的过程很艰辛，但我从中也学到了很多。首先，老年人摔跤后一定要及时就医，不能硬撑。其次，康复期间要听从医生的建议，做好康复运动。最后，选择合适的支具也非常重要。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新站了起来。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！