我从小就有一个毛病，吃点东西肚子就不舒服，稍微着凉就拉肚子。每次一到这个季节，我的肚子就开始闹腾，仿佛在提醒我：注意保暖，注意饮食！

这次也不例外，连续几天的拉肚子让我不得不寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就和一位内科医生进行了在线问诊。

医生问我不适的部位，我告诉他是肚脐周围。然后他又问我大便的情况，我说一天大约1到2次，黄色，不成型，偶尔大便表面有白色粘液。医生听完后，告诉我可能是受凉导致肠道不适，菌群失调的情况。

我曾经在两年前有过类似的情况，做过肠镜，但没有检查出问题。医生建议我先对症改善肠道动力，调节肠道菌群的药物治疗。之前我吃过整肠生，但效果不明显。医生说可能是因为我服用时间不长，建议我在服用整肠生的同时加用马来酸曲美布汀片来改善疼痛的症状。

在用药的同时，医生也给了我一些建议：少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，适当运动。注意腹部的保暖。

我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整，果然，我的症状有所好转。现在我已经可以正常地吃东西了，不再担心会拉肚子了。

这次的在线问诊经历让我深刻地体会到，京东互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地寻求医生的帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧！