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22岁还能长高吗?吃钙片有用吗?

22岁还能长高吗?吃钙片有用吗?

我叫小明,今年22岁,身高只有165厘米。从小到大,我的身高一直是同学们嘲笑的对象。每次看到那些高大帅气的男生,我总是羡慕不已。于是,我开始四处寻找长高的方法,吃各种补品,做各种运动,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,声称吃钙片可以帮助成年人长高。我心动了,决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我有什么问题,我说我想知道22岁还能不能长高,吃钙片有没有用。医生告诉我,22岁的年龄已经稍微大了一点,但如果骨间隙还没有完全闭合,还是有可能再长高的。他建议我去拍个片子,看看骨间隙的情况。

我听了医生的建议,去医院拍了片子。结果显示,我的骨间隙还没有完全闭合。医生说这意味着我还有机会长高,但需要注意的是,22岁的年龄已经不太理想了。即使吃钙片和多运动,也不能保证一定能长高。然而,医生还是鼓励我尝试一下,毕竟没有尝试就永远不知道结果。

我决定按照医生的建议去做。每天我都会吃一片钙片,并且增加了运动量。虽然我知道成功的可能性不大,但我还是抱着一丝希望。毕竟,人生中总有那么一些事情,值得我们去尝试,即使结果不尽如人意。

在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,补钙不仅可以帮助骨骼生长,还可以预防骨质疏松等疾病。同时,多运动不仅可以帮助长高,还可以增强体质,提高免疫力。这些都是我之前不知道的。

最后,我想说的是,健康无小事。我们应该从小就注重自己的健康,养成良好的生活习惯。即使在成年后,也不能放松对健康的关注。京东互联网医院是一个很好的平台,可以为我们提供专业的健康咨询和指导。希望大家都能关注自己的健康,过上幸福、健康的生活。

你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

22岁能否长高? 常见症状 22岁的成年人,骨骼发育基本完成,身高增长空间有限。肾虚可能影响身高增长,但并非主要因素。易感人群包括青少年和成年人,特别是那些在青春期后仍希望增加身高的人群。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素D和钙质; 2. 多做拉伸运动和跳跃运动,促进骨骼生长; 3. 保持良好的睡眠质量,晚上10点前入睡; 4. 可以尝试服用钙片等补充剂,但效果有限; 5. 如果骨间隙未闭合,仍有可能通过合理的锻炼和营养补充增加身高。
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