我从小就被人称赞皮肤白皙，直到去年九月份做了腹腔镜微创手术，卵巢囊肿和流产后，我的气色就开始变差。皮肤暗黄，脸色发黄，整个人看起来都没有了生机。起初我并没有太在意，认为可能是手术和流产的后遗症，时间久了自然会好转。然而，几个月过去了，我的皮肤依然没有改善，反而越来越黄，连我自己都开始担心了。

我开始在网上搜索相关信息，了解到中医肾虚调理可能对我的情况有所帮助。于是，我决定在京东互联网医院上咨询医生。李医生接待了我，询问了我的症状和生活习惯。除了皮肤暗黄外，我还经常感到乏力困倦，情绪也很差，总是烦躁易怒，食欲不振，吃多了就胃里不舒服。李医生让我拍了舌苔的照片，并问了我一些其他问题，包括月经是否正常、是否怕冷等等。

李医生告诉我，我的面色黄、舌苔白，可能是脾虚引起的。脾主四肢肌肉，其色为黄，我的症状与此相符。李医生建议我口服中药调理，疏肝健脾，补养气血。李医生详细解释了三种中药的服用方法和优缺点，并推荐我选择第三种中药颗粒剂，性价比高，效果好，服用简单方便，不需要熬制。一个疗程是十天，李医生说可以达到非常好的疗效。

我按照李医生的建议，选择了第三种中药颗粒剂。李医生还问了我一些其他问题，例如是否情绪烦躁、多梦、口干口苦等等。虽然我有这些症状，但并不严重。李医生说这也与脾虚有关，中药可以综合调理。李医生开了处方，并详细说明了服用方法和注意事项，包括每次服用一包，每天二次，饭后半小时左右冲服，服用中药后再马上漱口，之后可以含一块糖以消除口中的苦味。同时，李医生也提醒我注意禁忌辛辣、油腻、寒凉的食物，适度运动，减少同房和熬夜，保持心情舒畅。

我按照李医生的指导，开始服用中药。刚开始几天，我的胃口有所改善，情绪也变得稳定了。一个疗程结束后，我的皮肤明显变白了，脸色也恢复了红润。李医生说这是正常的反应，中药在调理我的身体。现在，我已经完成了两个疗程，我的皮肤和气色都恢复了正常，整个人看起来都精神多了。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我再也不是那个皮肤暗黄、脸色发黄的我了。