我是李阿姨，今年70岁，两年半前的一场突如其来的脑出血改变了我的生活。从那以后，我的左侧身体就再也不能动弹了。每天，我都需要依靠家人的帮助才能完成日常生活。除了身体上的不便外，尿频和大便问题也成为了我生活中的大难题。

起初，我的尿频问题非常严重，半小时就要小便一次，甚至有时候连一点也尿不出来。这种情况让我非常痛苦和尴尬。幸运的是，医生给我开了托特罗定缓释片，情况有所改善。现在我每天只需要服用一片，尿频的频率也降低到了一个小时左右一次。

然而，另一个问题却依然困扰着我。每天我都有强烈的便意，总是想去厕所，但往往是空蹲。即使我知道大便不可能排出，还是会被这种感觉驱使着去尝试。有时候一天我会去十多次厕所，虽然知道这是无用功，但就是控制不住自己。这种感觉就像是一种强迫症，非常折磨人。

为了解决这个问题，我开始服用新芦荟胶囊。虽然大便的次数并没有减少，但至少现在每天都能顺利排便一次，而且不再干燥。然而，我的便意问题依然存在，仍然需要不断地去厕所尝试。

在与医生的交流中，我了解到我的这些问题都是由于脑出血后遗症引起的。膀胱肌肉松弛导致了尿频，而大便问题则是因为肠道功能受损。医生建议我去当地的中医院开一些中药来调理身体。虽然我对中药并不了解，但我愿意尝试任何可能的方法来改善我的生活质量。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，老年人湿热肾虚是很常见的问题，需要通过合理的饮食和生活方式来调理。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院为我提供了便捷的在线问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。

我希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人。健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，关注它，保护它。最后，我想说，遇到问题不要害怕，及时就医，相信科学，相信医生，相信自己，我们一定可以战胜疾病，过上健康、快乐的生活。