我叫小明，今年5岁。从小我就特别喜欢喝牛奶，妈妈说这是因为我需要更多的营养来长高。每天早上和晚上，我都会喝一大杯牛奶，差不多有一斤那么多。妈妈还给我买了维生素D的补充剂，希望我能更健康地成长。

最近，妈妈开始担心我是否需要额外补钙。她听说过一些小朋友因为缺钙而长不高，甚至还会出现一些健康问题。于是，她决定带我去看医生，咨询一下是否需要再补充一些钙。

我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生问了我的年龄、性别和身高体重等基本信息，然后告诉我们可以适当补充一些钙。妈妈问医生推荐哪种钙片，医生建议我们可以选择迪巧儿童钙片。

我对这个结果并不满意，因为我之前听说过碳酸钙的吸收效果不如柠檬酸钙。于是我向医生提出了这个问题，医生说两种钙片都可以，具体选择哪一种取决于我们自己的喜好。妈妈也问了医生关于澳洲乳钙的看法，医生同样表示可以使用，但并没有明确指出哪种更好。

在这次咨询中，我学到了很多关于补钙的知识。虽然我每天都喝很多牛奶，但仍然需要额外的钙来支持我的骨骼生长。同时，我也明白了不同类型的钙片都有其优缺点，选择哪一种取决于个人的需求和偏好。最重要的是，通过这次咨询，我和妈妈都更加关注了我的健康问题，希望我能健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况给出最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！