我从小就有一个梦想，成为一个苗条的女孩。然而，生活总是充满了意外。工作压力大，生活节奏快，我的体重一路飙升。直到有一天，我决定采取行动，去做了抽脂手术。

手术后的一周，我开始恢复。医生告诉我，抽烟会影响血液的携氧能力，不利于恢复。我知道这是正确的，但我是一个烟瘾大的人，忍不住就抽了一根。结果，医生说这不利于创伤的恢复。我感到非常内疚，决定从此戒烟。

我也问了医生，是否可以吃一些维生素来帮助恢复。医生说，不需要口服维生素E，并不能有助于创伤的恢复。这些信息让我更加谨慎地对待自己的恢复过程。

在饮食方面，医生告诉我可以像平常一样正常饮食，不需要控制食量。偶尔喝一些温热奶茶也不会影响恢复。这些小小的放松让我在恢复期间感到更加舒适。

由于工作原因，我需要长时间坐着。医生说，影响的可能性不大，但建议我每天做半个小时左右的适当走动。这对我来说是一个挑战，但我知道这是为了更好的恢复。

手术后，我也很关心那个硬块何时会消失。医生说，通常需要两三个月左右。我开始期待这个过程，希望自己能尽快恢复到最佳状态。

最后，医生告诉我，后期我的体重会变轻。这让我感到非常兴奋和期待。我知道，恢复过程可能会很漫长，但我已经做好了准备，准备好迎接一个全新的自己。

在这个过程中，我深深感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在恢复过程中感到非常安心和放心。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！