我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头发，总能看到一大把的头发被冲走，心中不免有些焦虑。尤其是最近，脱发的情况越来越严重，简直到了无可奈何的地步。每次梳头发，总能看到五六根头发掉落，甚至不用抓头发也会掉。这种情况让我非常困扰，于是决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的具体情况，包括出油多不多、家里是否有遗传等问题。我告诉医生，我的头发出油很多，基本上一天就要洗一次头发；而且家里没有遗传脱发的历史。医生听完后，初步判断我可能是脂溢性脱发。

医生还让我拍了一张头发的照片，通过图片观察，医生认为我的发量还可以，但确实存在脱发问题。医生建议我服用复方甘草酸苷片和除脂生发胶囊，同时外用米诺地尔酊。对于洗发膏的选择，医生推荐了酮康唑洗剂，表示可以有效去油。至于效果，医生说一般需要三个月才能看到明显的改善。

我还问了医生关于涂抹生姜的方法是否有效，医生表示这个方法并没有科学依据，不能完全依赖。另外，我也向医生咨询了如何让两边的发际线也长出头发，医生再次强调了服用药物和外用药物的重要性，并建议我保持生活规律，避免熬夜，保持心情愉快。医生还表示，三个月后我应该能看到一些效果。

整个咨询过程非常顺利，医生不仅专业而且耐心。通过这次咨询，我对自己的脱发问题有了更深入的了解，也知道了如何正确地治疗。虽然三个月的等待时间有些漫长，但我相信只要按照医生的建议去做，我的脱发问题一定会有所改善。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有健康问题，不妨试试在线问诊，非常方便！