我从小就有一个习惯，喜欢用牙齿咬东西。无论是笔帽、指甲还是硬糖，总能在我的嘴里找到它们的踪影。妈妈总是说我这样会把牙齿咬坏，但我从来不当回事。直到有一天，我的前牙突然松动了。

那天晚上，我正在吃一块特别硬的糖，突然感觉到牙齿一阵剧痛，接着就松动了。我吓坏了，赶紧跑去找妈妈。妈妈一看，发现我的舌头上有齿痕，告诉我这是脾虚湿寒的表现，需要好好调理。

我开始注意自己的饮食，多吃一些温补的食物，少吃冷饮和辛辣的东西。同时，我也去看了医生。医生说我的牙齿松动可能是因为牙周炎，需要口服消炎药，并建议我去口腔科做进一步检查。

我按照医生的建议去做了，结果发现我的牙齿确实有问题。医生说如果不及时治疗，可能会导致牙齿脱落。听到这个消息，我吓得不轻，赶紧开始接受治疗。

治疗的过程并不容易。每天都要吃药、漱口，甚至还要去医院做一些特殊的治疗。有时候我会觉得很累，想放弃。但是，每当我想起医生的话，想起我可能会失去牙齿的恐惧，我就会坚持下去。

经过几个月的治疗，我的牙齿终于稳定了下来。虽然还有一些后遗症，但至少我不用再担心牙齿脱落的问题了。这个经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以，从那以后，我开始更加重视自己的健康，定期去医院做检查，避免再次出现类似的问题。

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