当前位置:

京东健康

一只胳膊使不上力,伸不直有时还疼怎么办?

一只胳膊使不上力,伸不直有时还疼怎么办?

我从小就很喜欢打篮球,几乎每天都会去学校的篮球场上打一场。可最近,我发现自己的左胳膊使不上力,伸不直有时还会疼。起初,我以为只是因为打球太猛了,休息几天就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越严重了。

我开始担心起来,于是去找了我们学校的医生。医生问了我很多问题,包括有没有外伤、能不能伸直、肩膀会不会痛等等。我告诉他我不清楚是否有外伤,可能以前碰到胳膊过;不能伸直,肩膀不痛;主要是肘关节疼。医生听完后,认为可能是以前有外伤导致的筋问题,建议我局部热水袋热敷,并配合药物治疗。

我按照医生的建议做了几天,感觉有一点点好转。但是,问题并没有完全解决。于是,我又去找了医生。医生这次建议我拍片看下,可能是有关节炎。同时,他也问我能不能扭毛巾,我说能扭,就是使不上劲。医生说估计是网球肘可能性最大,也就是肌腱炎,建议我继续药物治疗,吃几天塞来昔布和大活络胶囊,效果还不错。如果没有效果,就要去医院看下。

我回家后,按照医生的建议继续治疗。同时,我也开始注意自己的生活习惯,避免过度使用左胳膊。几天后,我的左胳膊果然有了明显的好转。虽然还不能像以前那样打篮球,但至少不再疼了。

这次经历让我深刻地体会到,健康无小事。我们平时可能不太注意自己的身体,但一旦出现问题,就会影响到我们的日常生活。所以,我想提醒大家,遇到身体不适,一定要及时就医。不要像我一样,拖延了很久才去看医生。同时,也要注意自己的生活习惯,避免过度使用某个部位,保护好自己的身体。

最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业,能够快速准确地诊断出问题,并给出有效的治疗方案。如果你也遇到了身体不适,不妨试试在线问诊,真的很方便!

网球肘就医指南 常见症状 网球肘是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛、胳膊使不上力、伸不直,甚至在干活或说话时也会感到疼痛。这种疾病多见于长期重复使用手臂的群体,如网球运动员、工人等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 局部热水袋热敷,缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 使用塞来昔布和大活络胶囊等药物进行治疗,减轻炎症和疼痛。 3. 适当休息,避免过度使用受影响的胳膊。 4. 物理治疗,如超声波、电疗等,可以帮助加速康复。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,可能需要进行手术治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脚底板长了俩个硬块,走路都疼,怎么办?

我从小就喜欢跑步,尤其是在开学前夕,总是要加强训练,准备迎接新学期的挑战。可这次,我的脚底板却出了问题。昨天开始,脚底板长了两个硬块,走路都疼,碰也疼。起初,我以为是鞋子不合适,换了双新鞋子,结果还是一样疼。 我在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”,结果五花八门,什么都有。正当我一筹莫展时,朋友推荐我去京东互联网医院看病。我一开始还有点犹豫,毕竟是第一次在线看病,但朋友说效果很好,于是我决定试一试。 在京东互联网医院,我很快就和一位医生连线了。医生问我多久了,有没有疼痛的情况。我告诉他,昨天开始的,踩着疼,碰也疼。医生问我是不是走路比较多,我说这两天走路多了,因为开学了。医生说可能是走路多摩擦引起的,需要休息休息,可以热敷热敷,要注意观察,如果疼痛越来越严重,并且肿胀加重的话,就需要去医院进一步检查治疗。 我问医生,两个硬块是为什么。医生说可能是跟腱炎或足底筋膜炎引起的,需要拍X光片或做超声波检查才能确定。医生还告诉我,平时要注意穿合适的鞋子,避免长时间站立或走路,多做一些脚部按摩和拉伸运动。 我按照医生的建议,休息了几天,热敷了脚底板,疼痛逐渐减轻。同时,我也开始注意自己的生活习惯,穿合适的鞋子,避免长时间站立或走路,多做一些脚部按摩和拉伸运动。现在,我的脚底板已经恢复正常了,跑步也可以继续了。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我印象深刻,医生专业、服务周到,完全可以满足日常的健康需求。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗科普小站

10 人阅读
查看详情

文章 滑膜炎能不能完全治好?

我叫小芳,今年28岁,平时工作比较忙,经常加班到深夜。去年冬天,我开始感觉膝盖疼痛,起初我并没有太在意,认为可能是因为天气冷的原因。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。 我决定去医院检查,医生告诉我我患了滑膜炎。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。医生说滑膜炎不好根治,只能通过一些方法来缓解症状。我开始使用盐包护膝,希望能够减轻疼痛。幸运的是,盐包护膝真的起到了作用,我的膝盖疼痛有所缓解。 但是,我仍然很担心滑膜炎会影响我的工作和生活。于是,我开始寻找更多的治疗方法和预防措施。我了解到,滑膜炎的主要原因是长期的劳损和过度使用关节。因此,我开始注意自己的工作和生活习惯,尽量避免长时间站立和过度运动。我也开始关注自己的饮食,多吃一些富含钙和维生素D的食物,希望能够增强骨骼的健康。 在这个过程中,我遇到了很多困难和挑战。有时候,我会因为疼痛而无法集中精力工作;有时候,我会因为担心滑膜炎的复发而感到焦虑和恐惧。但是,我从来没有放弃过。我知道,只有通过自己的努力和坚持,才能真正战胜滑膜炎。 现在,我的滑膜炎已经得到了很好的控制。虽然它可能永远无法完全治愈,但我已经学会了如何与它共存。我也希望我的经历能够帮助其他人,尤其是那些正在与滑膜炎作斗争的人们。记住,健康无小事,及时就医和科学的生活方式是预防和治疗滑膜炎的关键。同时,京东互联网医院也提供了很多便捷的在线问诊服务,可以帮助我们更好地管理自己的健康。 最后,我想说的是,面对疾病,我们不能轻易放弃。只要我们保持积极的态度,采取正确的治疗方法和预防措施,就一定能够战胜疾病,过上健康、快乐的生活。

中医养生之道

17 人阅读
查看详情

文章 腰椎小关节错位引起的腰痛,如何缓解和治疗?

我从小就体弱多病,父母总是担心我。尤其是当我开始工作后,长时间的坐姿和不规律的生活习惯让我的腰椎间盘膨出问题越来越严重。最近一周,我因为工作需要频繁提拉重物,导致腰痛加剧,连续两天都无法正常工作和生活。我的腰椎下面几节和周围的肌肉痛得厉害,甚至影响了我的睡眠质量。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我是否有外伤,并测试了我的穿袜子动作。然后,他详细询问了我的疼痛位置和程度,了解到我的疼痛主要集中在黄色和红色之间的区域,中间偏右,甚至连屁股也有一些不适感。医生告诉我,这是典型的腰椎小关节错位引起的腰痛。 医生建议我减少长时间同一姿势或动作,例如弓着腰坐、半坐半躺、坐软沙发、矮凳、反复弯腰等。同时,他也提醒我床垫不宜太软或有弹簧,并且过度挺腰站立也会加重症状。对于缓解疼痛,医生推荐了几种药物,包括乐松、扶他林、芬必得、西乐葆和依托考昔等,并告知我如果没有哮喘或阿司匹林过敏,可以外用氟比洛芬凝膏、洛索洛芬钠贴剂、吲哚美辛贴或消炎止痛膏等膏药处理。 我问医生是否可以自己复位,医生说如果炎症自己吸收,位置也会慢慢恢复。但是最好还是去做正骨复位,这样恢复会更快。对于我提出的外用和内服药物的选择,医生建议我只选一种就可以了。最后,医生还推荐了青鹏软膏,并特别强调不能搓擦,只能轻轻抹揉上去。 通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于腰椎小关节错位的知识。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,希望能够早日康复。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,尤其是在线问诊这种方便快捷的方式,真的很靠谱!

生命之光传递者

17 人阅读
查看详情

文章 小腿到臀部的筋总是跳动,怎么回事?

我从小就有一个奇怪的毛病:小腿到臀部的筋总是跳动。尤其是心情不好的时候,感觉就像有只小虫在里面蠕动,非常难受。这种情况已经持续了好几年,虽然不痛不痒,但总是让人心神不宁。 我曾经去看过很多医生,做过各种检查,但都没有找到明确的原因。有医生说可能是缺钙,有医生说可能是神经性问题,还有医生说可能是肌肉痉挛。每次都开了一堆药,吃完了也没什么效果。于是,我就放弃了治疗,认为这可能就是我身体的一部分。 直到有一天,我在网上搜索“腰痛肾阳虚”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们详细地讨论了我的症状和病史,医生告诉我,这种情况考虑为神经性的,多由休息不好、情绪激动等情况诱发。医生建议我避免受凉,注意休息,避免情绪激动,并适量补钙。同时,医生也提醒我不要过度剧烈的运动。 我按照医生的建议去做,果然效果非常明显。筋跳动的频率和强度都明显减少了。更重要的是,医生还告诉我,我的症状可能与之前的腰疼有关。虽然我已经忘记了当时的疼痛,但医生认为这可能是导致筋跳动的原因之一。医生建议我做一些理疗,例如针灸、烤电等,以缓解腰部的不适。 我非常感谢这位医生,感谢他对我的病情的深入分析和专业建议。通过这次在线问诊,我不仅找到了缓解筋跳动的方法,还对自己的身体有了更深入的了解。京东互联网医院的服务真的很棒,既方便又专业。我会继续使用这个平台,并向我的朋友和家人推荐它。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试一试京东互联网医院。在线问诊不仅可以节省时间和精力,还可以得到专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你身体健康,生活愉快!

精准医疗探秘

19 人阅读
查看详情

文章 58岁女性,关节偶尔疼痛,右手网球肘,如何选择维骨力?

58岁的王阿姨,最近总是感到关节不适,尤其是右手的网球肘问题让她日常生活变得困难。每次爬楼或爬山,关节的疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住她。王阿姨知道自己需要寻求专业的医疗建议,于是她来到了京东互联网医院。 在与医生**的交流中,王阿姨详细描述了自己的症状。医生**耐心地听完后,建议她进行骨密度测试。结果显示,王阿姨的骨密度有所下降,存在轻微的骨质疏松问题。医生**告诉她,针对这种情况,补钙片是必要的,但同时也需要关注关节的日常维护。 医生**向王阿姨推荐了维骨力红瓶,这款产品不仅可以帮助维持关节的健康,还能缓解关节疼痛。王阿姨对此表示感谢,并询问是否还需要额外补充维生素。医生**解释说,针对王阿姨的具体情况,补钙片已经足够,不需要再额外补充维生素。 在整个咨询过程中,王阿姨感受到了医生**的专业和关心。医生**不仅提供了科学的建议,还耐心地解答了她的疑问。王阿姨对京东互联网医院的服务非常满意,并表示会继续使用这个平台来管理自己的健康。 王阿姨的经历告诉我们,关注身体健康是非常重要的。随着年龄的增长,我们的身体会出现各种各样的问题,但只要我们及时寻求专业的医疗建议,就能有效地预防和治疗这些问题。京东互联网医院是一个非常好的选择,它提供了便捷、专业的医疗服务,帮助我们更好地管理自己的健康。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院推荐给大家!

医学奇迹见证者

34 人阅读
查看详情
相关问诊

手臂疼痛,疑似肩周炎,关节积液,寻求缓解疼痛和消炎的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于肩周炎等关节疾病,氟比洛芬凝胶贴膏可以用于缓解疼痛和消炎,但不建议长期使用。除了药物治疗外,物理治疗、针灸和按摩等方法也可以帮助缓解症状。同时,保持良好的生活习惯和正确的工作姿势也非常重要。如有关节积液,应先向医生咨询,确保用药安全。

查看详情

脚后跟疼痛,想了解是否适合使用辣椒碱乳膏缓解?

就诊科室:药剂科

总交流次数:40

医生建议:根据您的描述,脚后跟疼痛可能与风湿病有关。辣椒碱乳膏可以用于缓解由此引起的肌肉和关节疼痛。请注意,在使用前排除过敏及用药禁忌,并按照说明书的用法用量进行。同时,保持局部卫生,避免食用辛辣、海鲜、牛羊肉等食物,多吃果蔬补充维生素,多喝水。如有任何不适,请及时就诊。

查看详情

我经常感到关节疼痛,尤其是肩膀和手臂,可能是因为工作原因长时间保持同一姿势。请问医生,这种情况应该如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:如果您被诊断出患有骨关节炎肩周炎肌腱及腱鞘炎等疾病,使用非甾体抗炎药(NSAIDs)可以有效缓解疼痛和炎症。然而,请注意,在使用任何药物前都应该咨询医生并详细阅读说明书。同时,日常生活中应注意休息和适当运动,避免长时间保持同一姿势,以减少关节疼痛和僵硬的发生。

查看详情

我有足弓疼痛、肌腱炎和筋膜炎,医生建议使用电疗仪治疗,想知道如何正确使用。

就诊科室:全科

总交流次数:20

医生建议:对于足弓疼痛、肌腱炎和筋膜炎,电疗仪可以作为辅助治疗手段。使用时应注意电疗仪的使用方法和注意事项,避免在同一部位连续使用超过30分钟,并定期检查电疗仪的电极和导线。同时,建议患者在日常生活中注意休息,避免过度运动,穿着合适的鞋子,进行适当的物理治疗和按摩,以促进康复。

查看详情

我经常感到肌肉僵硬和疼痛,尤其是在夜间,想知道这是什么问题?如何用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:根据您的症状,可能患有疼痛性肌痉挛。我们建议使用肌肉放松剂来缓解症状。初始剂量通常为一日2mg,分次服用,临睡前服用效果更佳。除了用药外,适当的休息和物理治疗也可以帮助缓解症状。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。请记住,任何用药都应在医生的指导下进行。

查看详情
快速问医生
健康小工具