我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀疏得可怜。每次洗头，总能看到一大把头发掉落在水槽里，心情也随之低落。随着年龄的增长，情况并没有好转，反而愈演愈烈。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才开始正视这个问题。

我记得那天晚上，我在家里焦急地等待着医生的回复。终于，医生回复了：“你好，可能是脂溢性脱发。”听到这个消息，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是，至少我知道了问题的根源；担忧的是，治疗过程会不会很漫长和痛苦？

医生建议我去当地的三甲医院进行面诊检查。我选择了离家最近的一家医院，挂了皮肤科的号。医生仔细检查了我的头皮和头发，确认了之前的诊断。然后，他给我开了一些药物，并嘱咐我平时要注意休息，避免熬夜。

我开始认真执行医生的建议。每天晚上，我都会按时上床睡觉，尽量不让自己熬夜。同时，我也开始使用医生开的药物，希望能够尽快看到效果。几个月过去了，我的头发状况有了明显的改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样稀疏了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。如果你也有类似的问题，建议你也去试试在线问诊，真的很方便！