我从小就有一个怪毛病，每当心情烦躁时，左手就会莫名其妙地酸胀起来。这种感觉就像有只无形的手在挠我的心窝，痒得我坐立难安。小时候，父母总是以为我在装病，直到有一次我在学校突然发作，老师才带我去看医生。从那以后，这个毛病就成了我生活中的一部分。

最近，这种情况又开始频繁出现。每次我都试图转移注意力，去户外散步或者做一些轻松的活动，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了“肾虚肝郁中药方”，希望能找到一些缓解症状的方法。结果，我发现了京东互联网医院这个平台，决定尝试一下在线问诊。

我向医生描述了我的症状，包括心情烦躁、左手酸胀以及坐立难安等。医生很耐心地听完了我的描述，并问了一些问题，例如是否有搬重物、是否突然情绪紧张等。通过交流，医生初步判断我的问题可能与压力和生活习惯有关，建议我先观察两天，放平心态，放松心情，并注意饮食，避免辛辣和上火的食物。

医生还询问了我的颈椎和睡眠情况，认为可能是颈椎压迫神经或者休息不好导致的。于是，他建议我调整生活习惯，少玩手机，多活动脖子，做一些颈椎操，并保证充足的睡眠。这些都听起来很合理，我决定认真执行医生的建议。

在结束问诊之前，医生再次强调了放松心情的重要性，并希望我能给他一个好评。虽然我知道这只是一个在线问诊，但医生的专业和关心让我感到很温暖。我答应了医生，并表示会认真按照他的建议去做。

现在，我已经开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜，多做一些放松的活动。虽然左手酸胀的感觉还没有完全消失，但我已经能更好地控制自己的情绪了。希望通过这次经历，我能更好地照顾自己的身体和心灵。

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