我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次洗完头，看到那一大把掉落的头发，心中总是充满了恐惧和无助。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。直到有一天，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”，然后找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。

医生首先询问了我的情况，包括脱发的时间、用过的药物等等。然后，他让我发了一张清晰的照片，仔细观察了我的头发状态。从照片中，他发现我的发际线已经上移，发质也变得稀疏。接着，他问我是否经常熬夜、压力大、有手淫习惯或者纵欲等问题。我坦诚地告诉他，我的生活习惯确实不太好，经常通宵，熬夜，手瘾有时候也会特别勤。

医生听完我的回答后，语重心长地告诉我：“你的脱发问题很大程度上是由于生活习惯不良引起的。肾虚型脱发是因为肾气不足，固不了头发。所以，首先要改正这些不良习惯。”他还建议我口服非那雄胺片，每天1mg，连续服用3个月后毛发脱落会减少，6到9个月头发开始生长。用药一年后有效率可达65%，两年达90%。同时，他还推荐我配合外用米诺地尔酊，每次1ml，直接喷到脱发区头皮上，用手轻柔按摩3到5分钟，不能大力。每天一到两次，总量不能超过2ml。

在整个问诊过程中，医生不仅给出了专业的治疗建议，还耐心地解答了我的各种疑问。他的态度让我感到非常温暖和安心。我决定按照他的建议去做，并且在用药期间如有不适，及时线下就诊。

最后，医生还提醒我，如果短期内感觉加重，最好到医院皮肤科做一下性激素检测。这个建议让我更加信任他，因为他不仅关心我的脱发问题，还关心我的整体健康状况。

整个问诊过程结束后，我点击了卡片，直接预约了药品。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗了。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，我的头发问题一定会有所改善。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了信心。也希望更多的人能够像我一样，勇敢地面对自己的健康问题，寻求专业的帮助。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！