我从小就很爱运动，尤其是篮球。每次下课，总能看到我在球场上奔跑的身影。可惜，去年9月的一天，我的右膝突然开始疼痛。起初，我并没有太在意，认为只是普通的运动损伤。然而，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越严重。走路时，右腿会肿胀，偶尔还会发出嘎嘣响声，膝盖后面也会隐隐作痛，连带小腿也会感到紧绷。这些症状严重影响了我的日常生活和运动能力。

我去医院做了详细检查，拍了X光片，结果显示我有一点点骨刺，医生诊断为关节炎。为了缓解疼痛，我尝试了中医针灸治疗，扎针大约有10天，疼痛有所好转。但是，好景不长，某天我穿了两天高跟鞋，疼痛再次加剧，甚至无法行走。经过两天的休息，疼痛稍微缓解了一些，但仍然很难忍受。医生给我开了洛索洛芬钠片，吃了大约5天左右，疼痛有所缓解，但并没有完全消失。

在这段时间里，我也尝试了各种方法来缓解疼痛，包括热敷、按摩等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过图文问诊，我与一位骨科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和治疗经历，并给出了专业的建议和处方用药。除了洛索洛芬钠片外，医生还建议我口服骨刺丸活血止痛和七叶皂苷钠片消除肿胀。同时，医生也提醒我注意日常生活中的保暖和保护，避免过度劳累和下蹲跪位，减轻体重，避免进一步增加关节负荷。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天按时服药，注意休息和保暖，避免过度运动。同时，我也开始使用家里的艾灸仪进行热敷，效果非常好。疼痛逐渐减轻，膝盖的肿胀也消退了。现在，我可以正常行走和进行轻度运动了，生活质量大大提高。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也意识到，关节炎并不是老年人的专利，年轻人也需要注意关节的保健和保护。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！