我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总要刷牙。可那天晚上，我却因为一阵突如其来的牙疼而打破了这个习惯。疼痛从右边的牙齿开始，像一根针扎进了我的牙龈，随后又蔓延到了太阳穴。那种感觉就像有人在用锤子敲打我的头部，疼得我直冒冷汗。

我试图用手指按压疼痛的部位，希望能缓解一下疼痛。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我不敢再想下去，赶紧拿起手机，打开了京东互联网医院的APP，寻求医生的帮助。

医生很快就接通了视频，问我以前有没有出现过牙疼的情况。我告诉他，之前下面补过牙，上面智齿坏了。医生听完后，问我家里有没有止痛药。我说有布洛芬。医生建议我先服用布洛芬，明天去口腔科看一下，多考虑龋齿的可能性。

我按照医生的建议服用了布洛芬，疼痛稍微减轻了一些。但是，太阳穴的疼痛依然存在。医生告诉我，熬夜、饮酒本身就有可能诱发头痛，加上牙痛影响，所以会反复疼痛。他建议我调整作息，多休息，避免熬夜和饮酒过量。

第二天一早，我就去了口腔科。医生检查后告诉我，我的右边上颚有一颗龋齿，需要尽快治疗。我问医生，能不能用中药治疗。医生说，如果牙齿没有其他问题，不想拔牙或者补牙，可以考虑服用中药。但是，中药治疗需要时间，不能立竿见影，需要耐心等待。

我决定尝试中药治疗。医生开了一些中药方子，告诉我如何煎药和服用。回家后，我按照医生的指示煎药，开始了漫长的中药治疗之旅。虽然过程中有很多困难和挑战，但是我坚持了下来，终于在几个月后，牙疼和太阳穴疼痛都消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疼痛而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的及时帮助和专业指导，才让我能够顺利地度过这段难关。现在，我已经恢复了健康，重新开始了每晚刷牙的习惯，希望我的经历能够帮助到更多的人。