我从小就有一个让人头疼的问题——打呼噜。每次晚上睡觉，我的呼噜声都能把家里人吵醒。妈妈总是说我是因为肾虚引起的耳鸣，导致呼吸不畅通才会打呼噜。可我总觉得这不是主要原因，毕竟我没有其他不舒服的症状。

有一天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我多长时间了，我说从小就有。然后他问我有没有不舒服的症状，我说没有，只是晚上睡觉的时候打呼噜。医生问我是不是枕头太软或者呼吸道不畅通导致的，我说可能是吧。接着医生问我打呼噜自闷醒过没，我说有一点影响，但不是主要的。医生又问我是否肥胖，我说不算闷醒吧，自然醒都是，一米75，140左右。医生问我平时运动多不，我说每天运动量还是大，走路比较多。医生又问我是学生还是上班了，我说上班了。最后，医生建议我需要中药调理或者去当地公立二甲以上医院做个睡眠检测。

我问医生有没有中药能够调理的，医生说需要面诊，需要把脉。医生说一般脾虚引起的打呼噜，中医都可以调理。我问医生中医可以吗，医生说可以。医生还说祖国医学也是很全面的，西医效果一般。最后，医生叮嘱我少吃辛辣刺激食物，少熬夜，并邀请我在闲暇时间给他个评论，表示不舒服随诊，他一般微信在线，多多宣传他。医生还建议我去公立医院，好点的二甲以上。治疗好之后，医生希望我能分享一下我的经历，因为每个人用药不一样。

我感谢医生的建议，决定去当地的公立二甲以上医院做个睡眠检测。经过一系列的检查和测试，医生告诉我我的打呼噜主要是因为鼻腔狭窄和舌根肥大引起的。医生给我开了一些药物，并建议我进行一些生活习惯的调整。经过一段时间的治疗和调整，我的打呼噜问题得到了很大的改善。现在，我可以安心地睡觉，不再担心吵醒家人了。

我想感谢京东互联网医院的医生和当地公立二甲以上医院的医生，是他们的专业知识和耐心帮助我解决了这个困扰我多年的问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！