我还记得那天，儿子小明从学校回来，脸色苍白，额头上冒着冷汗。他一瘫在沙发上，双手捂着脖子，痛苦地呻吟着。我心急如焚，赶紧问他怎么了？他说：“妈，我的脖子疼得厉害，低头和抬头都很难受，头也疼。”

我一听，心中一紧，难道是颈椎病？我曾听说过，长时间低头看手机或电脑，会对颈椎造成伤害。小明平时学习压力大，经常低头看书或做作业，难道是因为这个？我赶紧拿出手机，搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，希望能找到一些线索。

在网上搜索了一番后，我决定带小明去医院看看。我们来到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就联系到了一位神经内科的医生。医生问了小明一些问题，了解到他平时上课时低头时间太长，可能是这个原因导致的头疼和脖子疼。医生说：“一般问题不大，但还是建议去骨科或神经内科做个详细检查。”

我和小明都松了一口气，至少现在有了一个方向。医生还建议我们可以去线下医院做进一步的检查和治疗。我们决定先去骨科看看，医生说：“如果是颈椎病，可能需要做一些物理治疗或按摩。”

在骨科，医生给小明做了详细的检查，确认了他的颈椎确实有问题。医生开了一些药物，并建议小明平时注意休息，避免长时间低头。我们也开始注意小明的学习习惯，鼓励他多做一些颈部和肩部的放松运动。

经过一段时间的治疗和调整，小明的症状逐渐缓解了。我们也从这次经历中吸取了教训，意识到健康无小事，需要时刻关注和维护。现在，小明已经养成了良好的学习习惯，脖子和头也不再疼了。我们都很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别让小问题变成大毛病。在线问诊很方便，京东互联网医院推荐给大家！”