我从小就有一个毛病，吃辣的、酸的东西总是控制不住自己。每次吃完这些东西，肚子就开始闹腾，疼得我直冒汗，恨不得立即蹲厕所大便。这种情况已经持续了好几年，每年可能都会有1-2次。昨天晚上，我又一次受凉刺激，出现了这样的症状。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位中医科医生接待了我。医生问我是不是从昨天开始的，我回答说是的，但实际上这种情况已经有好几年了。医生又问我哪个部位不舒服，我指了指脐周，告诉她我13岁时就开始有这种症状了。

医生问我除了腹痛、恶心、冒汗外，是否还有其他症状。我说有时候会有反酸，但不经常有这种感觉。医生告诉我，根据我的描述，考虑肠炎的可能性大，可能是慢性肠炎急性发作的一个情况。医生建议我改掉喜欢吃辣的、酸的的饮食习惯，并用药物治疗一段时间。

我问医生，既然现在没什么不舒服的感觉，是否还需要吃药。医生说，食调理对肠炎的治疗至关重要，饮食调节配合药物治疗慢性肠炎能明显促进早日康复。医生给了我一些饮食建议，包括在肠炎的好转期可吃些容易消化、营养丰富的流质或半流质饮食，少食多餐；肠炎恢复期要特别注意节制饮食，宜吃些清淡、软烂、湿熟食物；慢性肠炎患者如病情稳定，应少食多餐，选用高热量、高蛋白、低渣、低纤维的流质食物，避免使用芹菜、芦笋、番薯等高纤维食物。

我问医生，四川人不吃辣的该怎么吃饭呢。医生说这个问题她无法为我好的解答，但还是建议我少吃，尽量不吃。最后，医生祝我早日康复，身体健康，工作顺利，并提醒我如果有其他问题，可以随时再次咨询。

我感谢医生的建议，并决定从现在开始改掉不良的饮食习惯，多注意自己的身体健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！