我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候看书。每当月光透过窗户，洒在书页上，我总能找到一种宁静的感觉。可最近，这种宁静被打破了。每天晚上，我都会在看书时感到头晕，犯困，总想睡觉。起初，我以为是因为白天工作太累，晚上看书时间太长所致。可当这种情况持续了一个多月，我开始担心起来。

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了神经内科的郭医生。郭医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、是否有其他症状等等。最后，他建议我去医院做一些检查，排除大脑供血不足的可能。

我按照郭医生的建议，去医院做了头颅核磁和睡眠呼吸监测。结果显示，我的大脑确实存在供血不足的情况。医生告诉我，这可能是因为我长期熬夜看书，导致大脑缺氧所致。他们给我开了一些药物，并建议我改变生活习惯，早点睡觉，多做一些有氧运动。

我开始认真执行医生的建议。每天晚上，我会在10点之前上床睡觉，早上6点起床。白天，我会去公园跑步，呼吸新鲜空气。慢慢地，我的头晕和犯困的症状开始减轻。现在，我已经可以在晚上看书时保持清醒了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的享受而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便，能够及时地帮助我们解决健康问题。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！