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vc泡腾片真的能补充维生素c吗?

vc泡腾片真的能补充维生素c吗?

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家人都比较注重健康的原因吧。记得小时候,每次生病,妈妈总是会给我买各种各样的维生素补充剂。其中,VC泡腾片是我最喜欢的一种。它不仅味道好,还能让我感觉自己正在积极地对抗疾病。

长大后,我开始怀疑这些维生素补充剂的效果。尤其是VC泡腾片,真的能补充维生素C吗?我决定去找医生咨询一下。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快就回复了我,问我有什么需要咨询的医学问题。我直接问了我的疑惑:VC泡腾片真的能补充维生素C吗?

医生告诉我,VC泡腾片确实可以补充维生素C,但并不是所有人都需要额外补充维生素C。我们日常的饮食中已经包含了足够的维生素C,只有在特殊情况下,例如长期不良的饮食习惯或某些疾病,才需要额外补充维生素C。

我问医生,身体缺乏维生素C会有什么症状。医生说,严重的维生素C缺乏可能会导致坏血症,但这在现代社会已经很少见了。更常见的症状是皮肤干燥、易出血、牙龈出血等。

我突然想起自己最近掉头发的情况,问医生是否与维生素C缺乏有关。医生说,掉头发可能与多种因素有关,包括遗传、荷尔蒙、营养不良等。脂溢性脱发也可能是原因之一,但这需要进一步的检查和诊断才能确定。

医生建议我使用一款外用洗发水和一款内服的营养补充剂来改善我的头发状况。同时,他也提醒我要注意生活习惯,避免熬夜和吃辛辣油腻的食物。秋天可能会使脱发情况加重,所以我需要格外注意。

我问医生是否有推荐的水果可以帮助改善脱发。医生说,虽然水果不能直接治疗脱发,但猕猴桃等富含维生素C的水果可以帮助提高免疫力和促进皮肤健康,从而间接地改善头发状况。

我还向医生咨询了一些其他问题,例如是否可以通过服用VC泡腾片来增强体力和精神状态。医生说,VC泡腾片主要是用来补充维生素C的,不能直接提高体力和精神状态。但是,维生素C确实对免疫系统和皮肤健康有益处。

最后,医生建议我去医院测一下骨龄,看看是否还有可能长高。虽然我已经20岁了,但骨龄可能会影响身高的增长潜力。

整个咨询过程非常顺利和高效。医生不仅解答了我的疑问,还提供了很多有用的健康建议。我对京东互联网医院的服务非常满意,感觉自己又学到了很多关于健康的知识。从今以后,我会更加注重自己的饮食和生活习惯,希望能够保持健康的身体和精神状态。

脂溢性脱发的调理与治疗 常见症状 脂溢性脱发的常见症状包括头发油腻、头皮屑多、头发稀疏等。易感人群主要是青壮年,尤其是男性。 推荐科室 皮肤科或毛发专科 调理要点 1. 使用合适的洗发水和护发产品,避免使用过于刺激的产品。 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度压力。 3. 饮食上应注意多吃富含维生素C的水果,如猕猴桃等。 4. 如果情况严重,可以考虑使用外用药物如米诺地尔或口服药物如非那雄胺等,但需在医生指导下使用。 5. 定期进行头皮按摩,促进头皮血液循环,有助于头发生长。
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