我从小就有脾虚的毛病，妈妈总是叮嘱我要注意饮食，不能贪凉。可我总是记不住，尤其是夏天，冰镇饮料和冷冻水果简直就是我的最爱。直到有一天，我开始感到胃部胀气，头晕恶心，甚至有时候想吐。起初我没太在意，觉得可能是吃坏了东西，过两天就好了。可情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始上网查找相关信息，发现自己可能是脾虚胃热的症状。于是，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的内科医生。

医生很耐心地询问了我的症状，包括腹胀的部位、是否有腹痛、反酸、烧心、呕吐等症状，以及大便的情况。我一一回答了医生的问题，告诉他我腹胀的部位主要在剑突和脐周，偶尔会有反酸的感觉，大便一直在拉稀，一天一到两次，稀的但不是水样便，没有黑便和粘液便的现象。医生听完后，建议我进一步到线下医院消化内科就诊，完善相关检查以明确诊断。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实是脾虚胃热引起的胃肠道问题。医生给我开了中药调理，并嘱咐我要注意饮食，避免贪凉和吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的调理，我的症状逐渐缓解，胃部不再胀气，头晕恶心的感觉也消失了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性，也让我更加珍惜京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，还能及时帮助我解决健康问题。现在，我已经养成了良好的饮食习惯，希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！