我从来没有想过，自己会因为一碗稀饭而被病魔缠上。可偏偏就是这样，昨天上午起床后，我吃过早饭便外出，没想到一出门就感觉头晕乏力，动作大点就有恶心呕吐的感觉。下午喝了碗稀饭，在家走动了下，结果就呕吐了一次。今天早上上班后，头晕乏力更甚，呕吐感一阵一阵，简直无法忍受。

我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位中医科医生接待了我。医生问我呕吐之前有没有食用什么刺激性的食物，我告诉他昨天下午呕吐前就喝了一小碗大米稀饭。医生又问我近几天有没有受凉，我说应该没有。医生继续问我目前体温是否正常，我回答说体温正常的。医生还问我除了呕吐外，是否还有胃痛、胃胀、便秘、腹泻、恶心、反酸、烧心、打嗝、进食量少、不欲饮食的情况，我说这些症状都没有的。只是这两天痔疮犯了，医生问我目前的大便情况，我说大便正常。医生又问我有没有发冷、出汗、喷嚏、鼻塞、流涕等症状，我说没有。医生还问我头晕是从什么时候开始的，我说是昨天上午开始的。医生又问我有没有听力下降和耳鸣的情况，我说没有。医生继续问我有没有伴有天旋地转、视物旋转的感觉，我说有感觉脑子里在转，眼睛看东西还好。医生问我一般动一下会不会加重，我说转头就感觉眩晕加重。医生又问我休息后会不会缓解，我说安静不动眩晕就好多了。医生还问我有没有什么基础病史，比如高血压、糖尿病，有没有单侧肢体的麻木、乏力等症状，我说没有的。医生问我平时肠胃功能怎么样，之前有没有呕吐过，我说肠胃可能不太好，之前没呕吐过。医生根据我的症状描述，考虑是周围性头晕和脾胃虚弱的表现。医生问我是否有药物或食物过敏史，肝肾功能异常的情况，方便他给出用药建议。我说没啥过敏，肝肾功能也没有异常。医生说好的，稍等，为我开方，稍后会有一个电子处方。果然，很快我就收到了处方，医生建议我甲磺酸倍他司汀片，一次1片，一日3次；多潘立酮片，一次1片，一日3次。医生还说如果服药头晕并不缓解，建议我及时线下医院完善头颅MRI+MRA，颈部血管彩超，明确诊断，对症治疗。医生还提醒我，高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、熬夜、年龄都是造成头晕的原因，进一步明确头晕的原因是有必要的。最后，医生还给了我一些生活建议，包括注意休息，保持良好情绪，规律作息；保持室内空气湿润，清淡饮食易消化；多饮水，少食辛辣刺激、油炸的食物；忌烟酒；避风寒等。医生还推荐我使用复方天麻颗粒，配合使用。整个过程非常顺利，医生也非常专业和耐心，我对京东互联网医院的服务非常满意。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要注意自己的身体健康，遇到问题及时就医。