我叫李晓，今年48岁，生活在南方的一个小城市。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。最近，我开始感到身体不适，眼睛肿干，肚子胀气，舌苔黄腻，整个人都感觉很疲惫。我知道自己需要去看医生，但总是拖延，直到症状越来越严重，才不得不寻求帮助。

我在网上搜索了相关的症状，发现可能是脾虚湿气重引起的。于是，我决定尝试一些中药调理，希望能改善自己的身体状况。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位中医师，向他描述了我的症状和担忧。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些关于我的生活习惯和健康状况的问题。他告诉我，我的舌苔黄腻，说明体内湿热很重，需要及时调理。同时，他也提醒我，中药调理需要时间和耐心，不能指望一蹴而就。

医生给我推荐了一种蒲公英甘草茶，称其有清热、散结节的作用。他还建议我最好线下用中药调理，效果会更好。虽然我对中药并不了解，但医生的专业态度和详细解释让我感到很安心和信任。

我按照医生的建议，开始每天喝蒲公英甘草茶，并注意调整自己的饮食和生活习惯。起初，我并没有明显的改善，甚至还有一些不适应的感觉。但我坚持了下来，慢慢地，我的身体开始有所好转。眼睛不再肿干，肚子也不再胀气，整个人都感觉轻松了很多。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医和健康的知识。比如，中医讲究整体调理，需要从生活习惯、饮食、情绪等多方面入手；同时，中药调理也需要根据个人的体质和症状来选择合适的方剂。这些都让我对自己的身体有了更深入的了解和认识。

现在，我已经完全康复了，感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。通过这次经历，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视和关注。希望我的故事能给其他人带来一些启示和帮助。