我从小就有一个习惯，喜欢用手指刮头皮。每次洗完头，总能从指甲缝里刮出一堆白色的头皮屑。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现头皮屑变得异常多，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我洗完头后，照镜子时吓了一跳。我的头皮上布满了白色的小片，像雪花一样。更糟糕的是，这些头皮屑并不是轻易就能洗掉的。它们紧紧地贴在头皮上，仿佛生根了一样。第二天早上，我再次洗头，希望能把这些头皮屑洗掉，但结果却让我失望。头皮屑不仅没有减少，反而更多了。第三天，我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是肾虚型脱发引起的头皮屑问题。他建议我使用康王洗发水，并且强调了这个产品不含激素。我问他是否是之前使用的洗发膏引起的，他说洗发膏也可能是原因之一。

我有些疑惑，问医生这个产品怎么用，是否像普通洗发膏一样使用。医生解释说，康王洗发水的使用方法和普通洗发膏类似，但需要注意的是，不能过于频繁地使用，否则可能会对头皮造成刺激。我告诉医生我之前用过几次康王洗发水，但感觉效果不明显。医生建议我换用复方酮康唑洗剂，并且再次确认这个产品不含激素。

我问医生是否需要服用药物来治疗头皮屑问题，医生说暂时不需要，只需要使用洗发水即可。我又问医生是否可以使用希尔生的二硫化硒洗发水，医生说可以，但同样需要注意使用频率和方法。

在医生的指导下，我开始了新的洗发方式。每周使用复方酮康唑洗剂两次，其他时间使用希尔生的二硫化硒洗发水。经过一段时间的使用，我的头皮屑问题明显改善。现在，我再也不用担心头皮屑的问题了。

回想起来，我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助。否则，我的头皮屑问题可能会越来越严重，影响我的生活质量。京东互联网医院的医生不仅专业，而且非常耐心和细心，给了我很多实用的建议和指导。我会继续使用他们的服务，并且推荐给我的朋友和家人。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！