我从小就有一个不好的习惯——爱扒头发。每当我感到紧张、焦虑或者无聊时，总是下意识地去扒头发。这个习惯伴随了我很长时间，直到有一天，我发现自己的头发开始稀疏，甚至有些地方已经快秃了。我开始担心起来，会不会因为这个习惯而导致永久性的脱发？

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题，例如我这种情况多长时间了、是否看过线下医生、是否用过任何药物等等。我如实回答了医生的问题，并告诉他我从未看过医生，也从未用过任何药物。

医生告诉我，我的情况可能是肾虚型脱发引起的，并且提醒我说，爱扒头发这个习惯可能会加重脱发的程度。他建议我使用生发剂，并推荐了一种叫做蔓迪的米诺地尔酊。医生详细地解释了使用方法和注意事项，并告诉我每天早晚各一次局部外用，女士1天1次外用，每次1ml约7喷，每天不超过2ml。医生还说，3个月一疗程，84天头发显著生长，6个月生发率约90%。

我对医生的建议感到非常满意，并决定按照医生的指示使用生发剂。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少扒头发的次数，多吃一些有益于头发健康的食物。经过一段时间的治疗和调整，我发现自己的头发开始变得浓密起来，之前稀疏的地方也逐渐长出了新发。我非常感激医生的帮助，也很高兴自己能够及时采取行动，避免了更严重的脱发问题。

如果你也有类似的问题，建议你及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，你可以通过图文问诊的方式与医生进行交流，获取专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，避免一些不良的习惯对健康造成影响。希望大家都能拥有健康的身体和美丽的头发！