我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，一个不经意的滑倒，改变了我的生活轨迹。脚骨折，第3跖骨，医生说需要三个月才能完全愈合。三个月！那时的我，简直无法接受这个现实。

在这漫长的康复期中，我经历了从绝望到希望的转变。起初，我总是想着“为什么是我”，“我什么时候才能恢复正常”，“我会不会留下后遗症”。这些问题像无数只蚂蚁，啃噬着我的心灵。每天，我都在床上度过，除了看书和刷手机，什么也做不了。那种无助感，真的很难形容。

但随着时间的推移，我开始接受自己的状态。每天早上，我会花时间做一些简单的康复训练，虽然很痛苦，但我知道这是必须的。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有助于骨骼恢复的食物。医生曾经告诉我，不能吃辣椒，因为辣椒会影响骨折的愈合。虽然我很喜欢吃辣，但为了早日康复，我还是忍住了。

70天过去了，我开始尝试下地走路。虽然很痛，但我知道这是正常的。医生说，骨折愈合需要三个月，拍片子才能确定是否完全愈合。所以，我只能慢慢来，不能急于求成。有时候，我会按压骨折处，感觉不痛了，心中就有了一丝安慰。可医生说，不能只凭感觉，必须要拍片子才能确定是否完全愈合。

现在，77天过去了，我仍然在康复中。虽然还不能完全下地走路，但我已经能在家里慢慢行走了。每天，我都会花时间做康复训练，希望早日恢复正常。医生说，三个月后，我就可以完全恢复了。虽然还有些日子要等待，但我已经看到了希望的曙光。

在这段时间里，我也学到了很多。首先，健康无小事，不能因为一时的疏忽而导致长期的痛苦。其次，康复需要耐心和毅力，不能急于求成。最后，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心，给了我很大的帮助和支持。如果你也遇到了类似的问题，欢迎来这里咨询医生，相信他们会给你最好的建议和治疗方案。