我从小就有一个问题，总是爱出汗。无论是夏天还是冬天，稍微一动就满头大汗。尤其是在睡觉的时候，经常被自己的汗水惊醒。这种情况让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作效率。

有一天，我在网上搜索“肾虚遗精盗汗怎么调理最有效”，希望能找到一些解决方法。正好看到京东互联网医院的广告，于是决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生让我拍一张舌头的照片，并询问了一些关于我的生活习惯和身体状况的问题。通过这些问题，医生初步判断我可能有气虚兼有湿热的表现。

医生还问我是否有尿频、尿急、尿痛的情况，是否有其他病史等问题。我告诉医生我有尿频的情况，但其他的都没有。医生说这可能是因为我喝水太多，导致尿频。

最后，医生建议我使用中药调理，补气祛湿。医生说可以开一个方药，加工成颗粒，我只需要用开水冲服就可以了。医生还问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品等问题，以确保我可以安全地使用中药颗粒剂。

我非常感谢医生的帮助，决定按照医生的建议去做。现在，我已经开始服用中药颗粒剂，希望能改善我的出汗和睡眠问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！