当前位置:

京东健康

左脚崴伤后一直疼,运动更严重,可能是啥问题?

左脚崴伤后一直疼,运动更严重,可能是啥问题?

我从小就喜欢运动,尤其是排球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着运动带来的快感。然而,自从那次左脚崴伤后,我的生活就发生了翻天覆地的变化。

当时我找了村里会点的人随便弄了弄,结果并没有好转。反而,疼痛感越来越强烈,尤其是在运动时。后来我去骨科医院,医生说我没有正骨,于是又给我做了一次正骨手术。可即便如此,疼痛依旧没有消失。

我开始怀疑自己是不是落下了什么残疾。每次一动,脚后跟就疼得厉害。这种疼痛感让我无法再享受运动的乐趣,甚至连日常生活都受到了影响。我感到非常沮丧和无助。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于好奇和希望,我决定试一试。通过在线咨询,我遇到了中医骨伤科的医生。医生非常专业,详细询问了我的病情,并建议我进行核磁检查以确定具体的病因。

起初我对这个建议持怀疑态度,毕竟核磁检查的费用不菲。然而,医生解释说,核磁检查可以精确地检测出肌腱、韧带、神经和血管等问题,帮助我们更好地了解病情。最终,我决定去医院做了这项检查。

检查结果显示,我的左脚存在一些微小的损伤,需要进行理疗治疗。医生向我解释了理疗的原理和方法,并推荐我去京东互联网医院的合作医院进行治疗。经过一段时间的理疗,我的疼痛感逐渐减轻,终于可以重新享受运动的乐趣了。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能忽视身体的信号,必须及时就医。同时,我也感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。现在,我已经恢复了健康,重新投入到运动中去。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

足跟疼痛的可能原因与治疗 常见症状 足跟疼痛可能是由于肌腱、韧带、神经或血管受损引起的,常见于运动过度、不当的鞋子或长期站立等情况。症状包括足跟疼痛、肿胀和僵硬,尤其在运动或长时间站立后加剧。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷受伤区域以减轻疼痛和肿胀。 2. 使用支撑性鞋垫或鞋子来减轻足跟压力。 3. 物理治疗,包括按摩、牵引和电疗等方法。 4. 如果疼痛严重,可以考虑服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。 5. 在医生的指导下进行适当的康复训练和物理活动以恢复足部功能和力量。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 腰椎间盘问题和陈旧性骨折,怎么办?

我从小就知道,我的脊柱和别人不一样。小时候摔了一跤,家人都没当回事,直到我长大了,才发现那次摔伤留下了永久的印记。我的脊柱有一节摔扁了,导致腰背部明显弯曲凸起,走路也变得困难。每次看到镜子中的自己,我都感到无比的自卑和沮丧。 随着年龄的增长,我的腰椎间盘问题也越来越严重。有时候,走几步路就疼的厉害,胸闷气短,右背部也会间歇性麻木。这些症状让我无法正常工作和生活,甚至连最基本的日常活动都变得困难重重。 我曾经尝试过各种治疗方法,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚型腰椎间盘突出的症状”,无意中发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态,注册了账号,并预约了一位名叫姚医生的专家。 在与姚医生的视频咨询中,我详细描述了自己的症状和病史。姚医生非常耐心地听完了我的讲述,然后告诉我,我的腰椎间盘问题虽然存在,但并不严重。同时,他也指出,我的陈旧性骨折可能会有残留疼痛,但这并不是主要的原因。综合来看,我的症状可能是由多种因素共同作用的结果。 姚医生给了我一些建议,包括外用扶他林软膏涂抹腰背部,局部做热敷理疗,尽量减少弯腰久坐等。同时,他也推荐我口服甲钴胺片,以缓解神经压迫引起的疼痛和麻木感。这些方法听起来很简单,但我知道,执行起来并不容易。 在接下来的日子里,我按照姚医生的建议进行了治疗。虽然效果不是立竿见影,但我逐渐感到了改善。我的腰背部疼痛减轻了,右背部的麻木感也变得不那么频繁。更重要的是,我重新找回了生活的信心和勇气。 我知道,我的脊柱问题可能无法完全治愈,但我不再感到绝望和无助。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我找到了专业的医生和有效的治疗方法。现在,我可以更好地管理我的症状,过上相对正常的生活。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院很靠谱!

医疗数据守护者

1 人阅读
查看详情

文章 我去感染科看骨刺,医生说可能是感染?

我从来没想过自己会去感染科看骨刺。可当我在网上搜索“前列腺癌骨转移最好的专家”时,结果却指向了感染科。起初,我也很困惑,骨刺和感染科有什么关系?但医生的解释让我大吃一惊。 “你可能是关节感染。”医生说。我的心一下子沉了下去。关节感染?这不是骨科的病吗?为什么要来感染科?我不禁问道:“这和骨刺没有关系吗?” 医生摇了摇头:“不一定。我们需要进一步检查。”我开始感到一丝恐惧。难道我真的得了什么不好的病? 接下来的几天,我经历了一系列的检查。从血液到肝肾功,所有的结果都显示异常。尤其是晚上高烧39.7度,头疼的厉害,身上还出现了黄疸的症状。我开始担心自己是否能撑过去。 “可能是感染,具体感染原因还得查。”医生说。他的话让我心中一沉。感染?这意味着我可能需要长时间的治疗和康复。可我还年轻,怎么能接受这样的命运? 在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活。为什么会得这种病?是不是因为我平时不注意健康?我开始后悔自己以前的不良习惯,开始思考如何改变自己的生活方式。 最终,检查结果出来了。虽然不是什么不好的病,但也需要一段时间的治疗和休息。我开始接受自己的命运,开始积极面对生活。感染科的医生和护士们都很好,他们的关心和照顾让我感到温暖和安慰。 现在,我已经康复了。回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和护士们。他们的专业和关心让我度过了最难的时刻。同时,我也意识到健康无小事,需要我们每个人都去关注和维护。所以,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”

生命之光传递者

27 人阅读
查看详情

文章 练跆拳道后脚底板痛,怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是跆拳道。每次上课,我总是全力以赴,享受着汗水和成就感的交织。然而,最近我却遇到了一个问题:每次练完跆拳道,我的脚底板都会疼得厉害,仿佛被撕裂了一样。 起初,我以为只是因为我太用力了,或者是鞋子不合适。可当疼痛持续了几天,甚至影响到我的日常生活时,我开始担心起来。于是我上网搜索,发现有人说这可能是肾虚引起的脚后跟疼痛。我不禁有些惊讶,难道我真的肾虚了吗? 我决定去看医生,希望能找到答案。医生问我脚是否红肿,我说没有。然后他又问我平时是否有异常,我说也没有。只是在练跆拳道时,脚后跟到脚心到脚指头像裂开一样疼痛。医生听完后,认为可能是扭伤,建议我先好好休息看看。 我回家后,按照医生的建议,暂停了跆拳道的训练。可当我再次上体育课时,脚底板又开始疼痛。于是我去医院做了微量元素检查,结果显示我并不缺乏任何元素。医生建议我拍片看看骨头的情况,但我因为害怕而没有拍。后来,我又去看了其他医生,他们都说我可能是因为剧烈运动导致的扭伤,建议我继续休息和按摩。 我开始怀疑自己是不是真的有问题。每次我走路或玩耍时,脚底板都不会疼痛,只有在剧烈运动后才会出现这种情况。我不禁想起了我在网上看到的那些关于肾虚的文章,难道我真的需要调理一下身体了吗? 我决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的描述后,建议我先拍个片看看骨头的情况,并且不要再进行剧烈运动。同时,他也提醒我,肾虚并不是导致脚底板疼痛的唯一原因,可能还需要进一步检查才能确定具体的病因。 我听从了医生的建议,去医院拍了片子。结果显示,我的骨头并没有问题。医生告诉我,可能是因为我在练跆拳道时,脚踩了地上的铁干,导致了扭伤。同时,他也建议我在日常生活中多注意休息和按摩,避免再次受伤。 现在,我已经恢复了训练,但我也更加注意保护自己的身体。每次练完跆拳道,我都会认真按摩和休息,避免再次出现脚底板疼痛的情况。同时,我也开始关注自己的饮食和作息,希望能够更好地调理自己的身体。 如果你也遇到了类似的问题,建议你及时去医院检查,避免延误治疗。同时,也要注意保护自己的身体,避免过度劳累和受伤。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

家庭医疗小助手

2 人阅读
查看详情

文章 五十岁了,腿没力关节疼,吃什么药管用?

五十岁的李先生,曾经是村里最有活力的年轻人。然而,随着岁月的流逝,他开始感到身体的变化。最明显的就是腿部的无力感和关节的疼痛。起初,他并没有太在意,认为这只是年龄增长的正常现象。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了他的日常生活。 李先生开始四处寻找解决办法。他尝试了各种方法,包括按摩、针灸、甚至是传统的中药。但是,效果都不是很理想。直到有一天,他在网上看到了一款氨糖软骨素钙片,据说可以有效缓解关节疼痛和增强骨骼健康。他决定试一试。 李先生来到了京东互联网医院,通过在线问诊与医生进行了沟通。医生详细询问了他的症状和病史,并给出了专业的建议。医生告诉他,这款氨糖软骨素钙片可以促进成骨细胞的增殖,提高骨细胞骨形成的功能,促进骨组织蛋白质合成。医生还提醒他,需要坚持服用一段时间才能看到明显的效果。 李先生按照医生的建议,开始每天服用两次,每次两片。刚开始几天,他并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,他开始感到腿部的无力感和关节的疼痛逐渐减轻。一个月后,他的症状已经有了明显的改善。李先生非常高兴,决定继续服用这款产品,并在京东互联网医院进行定期复诊。 李先生的经历告诉我们,随着年龄的增长,关节疼痛和骨骼健康问题是很常见的。然而,只要我们采取正确的方法和坚持不懈的努力,就可以有效地缓解这些问题。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务和专业的医疗建议,帮助我们更好地管理自己的健康。 如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下李先生的方法。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也欢迎大家分享自己的经验和故事,共同探讨如何更好地维护我们的健康。

医疗科普小站

22 人阅读
查看详情

文章 跑步跳绳后膝盖肿胀,医生建议休息加外敷中药

我从小就喜欢运动,尤其是跑步和跳绳。它们不仅能让我保持身材,还能让我在压力大的时候释放情绪。最近为了参加一个马拉松比赛,我开始了更加频繁和强度的训练。每天早上,我都会在公园里跑步和跳绳,直到汗流浃背才肯罢休。然而,好景不长,我的膝盖开始出现问题了。 起初,我只是觉得膝盖有些酸痛,休息一会儿就好了。但是随着时间的推移,疼痛感变得越来越强烈,甚至在我不运动的时候也会有肿胀感。我开始担心自己是不是运动过量了,导致膝盖积液。于是,我决定去看医生。 在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后,建议我先休息一段时间,避免再次加重膝盖的负担。同时,他还推荐我使用一些药膏外敷,晚上用中药煮开后水洗,以缓解疼痛和肿胀。我问他是否需要买点药或者膏药之类的,他说可以先试试他推荐的方法,如果不行再考虑其他治疗方案。 我对药膏的使用并没有过敏的情况,所以医生给我开了一些药膏和中药,并详细地指导我如何使用。同时,他还建议我使用一些辅助支具来保护膝盖,避免再次受伤。我非常感激他的建议和帮助,决定按照他的指导来进行治疗。 在接下来的几天里,我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上和晚上,我都会用中药煮开后水洗膝盖,然后再涂上药膏。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的膝盖逐渐恢复了正常。现在,我已经可以重新开始跑步和跳绳了,虽然强度不如以前,但至少我可以继续做我喜欢的事情了。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能因为一时的热情而忽视自己的身体。同时,我也非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我在最困难的时候得到了最好的帮助。如果你也有类似的问题,千万不要犹豫,及时就医是最重要的。健康是我们最宝贵的财富,保护好它,才能让我们的人生更加精彩。

药事通

30 人阅读
查看详情
相关问诊

手腕软骨损伤一两个月,已敷药,询问恢复可能性和护理方法。

就诊科室:中医骨科

总交流次数:38

医生建议:对于手腕软骨损伤,首先要注意休息和避免过度使用受伤的手腕。可以通过冷敷和按摩来缓解疼痛和肿胀。同时,使用护腕的用品来固定和保护受伤的手腕。膏药可以帮助减轻疼痛和促进血液循环。请记住,恢复需要时间,需要耐心等待。

查看详情

两岁女童,担心小儿佝偻病和软骨病,寻求中药治疗建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:针对小儿佝偻病软骨病,中药治疗可以作为辅助手段。选择中药时,应注意其成分的安全性和无明显不良反应记录。使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。如有不适,及时就诊。

查看详情

哺乳期妇女膝盖疼,想补钙,询问如何安全用药。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:哺乳期妇女可以使用碳酸钙来补钙,用于预防和治疗钙缺乏症骨质疏松症等。建议一日1-4片,分次饭后服用。同时,注意膳食中多摄入含钙丰富的食物和含维生素D丰富的食物。避免与草酸含量高的蔬菜同时服用。用药前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

我最近经常腿抽筋,担心是不是骨质疏松?

就诊科室:营养科

总交流次数:49

医生建议:如果您有骨质疏松症的症状,建议及时就医。医生可能会推荐您进行骨密度测试以确定是否存在问题。同时,补充钙和维生素D是预防和治疗骨质疏松症的重要措施。请注意,任何补充剂的使用都应在医生的指导下进行。除了药物治疗外,保持健康的生活方式也很重要,包括定期锻炼、均衡饮食和避免吸烟和过量饮酒。

查看详情

73岁女性,糖尿病史,骨骼疼痛,疑似骨质疏松症,询问阿仑膦酸钠片的用法和副作用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:对于骨质疏松症,建议进行骨密度检查以确定诊断,并控制血糖水平。阿仑膦酸钠片是常用的治疗药物,需空腹时用200-250ml水送服,注意副作用。可以与钙片一起服用,但需注意服用时间和剂量。避免过量使用,严格按照医嘱用药,并在用药期间注意观察身体状况。

查看详情