我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是健身的好日子。作为一名健身爱好者，我总是追求更好的效果。所以，在朋友的推荐下，我开始尝试使用蛋白粉来辅助我的训练。然而，最近我听说维生素B6也可以帮助肌肉生长和修复，于是我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我。我们开始了以下的对话：

"你好，医生。我平时健身力量训练，配合蛋白粉，可以服用维生素B6吗？"

医生回答道："可以的。你可以吃复合的b族维生素。日常补充保健品比较好。没有副作用。"

我有些疑惑，问道："噢，不能服用单独的药物？是服用保健品是吗？"

医生解释说："是的，单独的药物可能会有副作用，而复合的b族维生素作为保健品使用是安全的。"

我感到非常放心，向医生表示了感谢。医生也很友善，提醒我如果有任何问题都可以随时联系他们。

在这次咨询之后，我开始每天服用复合的b族维生素。几个月过去了，我明显感觉到自己的肌肉力量和耐力都有所提高。同时，我也更加关注自己的健康，定期进行体检和咨询医生。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和正确的保健方法都非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，推荐给大家！

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