我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我手中的钙片瓶子。瓶子上用英文写着“随餐服用”，但我心中却充满了疑惑。网上有很多医生说钙片最好在晚上睡前服用，这让我开始怀疑自己是否应该遵循说明书上的指示。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的困惑。医生耐心地听完后，建议我按照说明书上的指示服用钙片，即随餐服用或餐后立即服用。然而，我仍然心存疑虑，担心其他时间服用效果不佳。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“按说明书服用就可以了。钙片的吸收与食物中的成分有关，随餐服用可以帮助钙更好地被吸收。”我开始理解了医生的建议，但仍然有些犹豫。毕竟，网上的信息让我产生了疑问。

在与医生的交流中，我逐渐意识到，网上的信息并不总是可靠的。医生提醒我，应该以专业的医疗建议为准，而不是盲目相信网络上的信息。他的话让我感到安心，我决定遵循医生的建议，按说明书上的指示服用钙片。

从那以后，我每天都会在吃饭时服用钙片。虽然有时候会忘记，但我知道这对我的健康非常重要。现在，我已经养成了良好的习惯，我的骨骼也变得更加健康了。

回顾这段经历，我深刻体会到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的医生们总是那么专业和耐心，他们的建议让我受益匪浅。所以，如果你也有类似的困惑，不妨向他们寻求帮助吧！