我叫小李，今年22岁，身高170厘米，体重只有54公斤。从小到大，我的体质就比较弱，经常生病。尤其是最近几年，工作压力大，生活不规律，身体状况更是每况愈下。为了增强免疫力，我开始寻找各种方法，包括食疗、运动等等。然而，效果并不明显。直到有一天，我在网上看到有人推荐使用蛋白粉来增强体质，于是决定尝试一下。

我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，医生很快就接诊了我。我们首先进行了简单的交流，医生询问了我的年龄、是否有过敏史以及目前是否在补充其他营养品等问题。我告诉医生我22岁，没有过敏史，体质比较瘦，170厘米的身高只有54公斤的体重。医生听完后，问我是否想通过蛋白粉来增强体质，我点头表示是的。

医生告诉我，蛋白粉确实可以增强机体免疫力，特别是对于体质较弱的人来说。由于我比较瘦，需要更多的营养摄入，蛋白粉可以帮助我达到这个目的。医生还建议我在使用蛋白粉的同时，注意均衡饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等等。

我听完医生的建议，感到非常放心。因为我之前也担心过蛋白粉是否适合我这样的体质，是否会对肾脏造成负担等问题。医生解释说，只要按照说明书上的用量来服用，蛋白粉是安全的，不会对肾脏造成损害。同时，医生也提醒我，如果在使用蛋白粉的过程中出现任何不适，应该立即停止使用并就医。

在医生的指导下，我开始使用蛋白粉。起初，我只是每天早上喝一杯，后来逐渐增加到两杯。同时，我也注意了饮食的均衡，多吃一些富含蛋白质的食物。几个月下来，我明显感觉到自己的体质有所改善，生病的次数也减少了很多。最重要的是，我不再像以前那样容易疲劳，精力充沛了许多。

我想说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生也非常专业。通过这次问诊，我不仅了解了如何正确使用蛋白粉，还学到了很多关于营养和健康的知识。希望更多的人能够利用这种服务，关注自己的健康，远离疾病的困扰。

如果你也想尝试使用蛋白粉来增强体质，记得先去京东互联网医院上咨询一下医生哦！