我一直以来都被人称作“竹竿”，不仅因为我个子高挑，更因为我实在太瘦了。每次去体检，医生总会提醒我要增肥，否则身体会出问题。可问题是，我肠胃不太好，乳糖不耐，吃什么都吸收不了，怎么才能增肥呢？

我开始四处寻找答案，翻阅各种书籍和网站，甚至尝试了各种偏方。有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，说他们的医生很专业，于是决定试一试。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问了我一些基本情况后，推荐我服用一种益生菌，据说可以改善肠胃问题。我半信半疑地买了回来，按照医生的建议服用了一段时间。果然，我的肠胃状况有所改善，之前总是胀气、腹泻的症状减轻了很多。

我再次联系了医生，询问是否可以通过这种方法增肥。医生告诉我，益生菌可以改善肠道菌群失调的相关情况，但增肥还需要从其他方面入手。首先要增强营养摄入，多吃一些高蛋白、高热量的食物；其次要进行适当的运动锻炼，帮助身体更好地吸收营养。最后，医生还提醒我要看看父母是不是偏瘦体质，如果是的话，可能需要更长时间和更多努力才能达到理想体重。

我按照医生的建议，开始了我的增肥之旅。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃两个鸡蛋和一片全麦面包；中午和晚上则会多吃一些肉类和蔬菜。同时，我也开始了每周三次的健身计划，主要是力量训练和有氧运动。虽然一开始很辛苦，但我坚持了下来，慢慢地，我的体重开始上升，肌肉也变得更加结实。

现在回想起来，那段时间真的很难熬，但我很庆幸自己找到了京东互联网医院的医生。他们不仅解决了我的肠胃问题，还教会了我如何健康地增肥。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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